Hur man hänga en tung väska

Med rätt utrustning och verktyg , hänga en tung väska är ett relativt enkelt projekt . Det är viktigt att du hänger din väska på rätt sätt , dock. Annars riskerar du möjligheten att bryta saker och skadar personen som använder påsen . Som namnet antyder , kan påsarna vara extremt tung och då det utsätts för en pummelling från en boxare de kan orsaka en enorm påfrestning på den utrustning som håller påsen. Detta är vad du behöver
Borra med olika bitar
Ögleskruv med distans och mutter
Tung väska stå eller överliggande balk
Tung väska med kedja och vrid
Visa fler br < Instruktioner >
1

Välj en bra plats för din tunga väska . Du måste hänga den på en plats som är både fri från hinder och stabil nog att bära väskan . Du kan antingen hänga en tung väska från en robust , överliggande bärbalk som är minst 6 inches kvadrat , eller på en fristående tung väska rack , där golvet måste också vara stark nog för att hålla vikten .

2

Se till att den överliggande balken rymmer inte mindre än fyra gånger vikten av den tunga väskan som du har . Om du använder en fristående tung väska stativ , tynga ner för att immobilisera det . För väskor som väga 100 pounds eller mer , måste du väga stödet bas ner med minst 400 pounds . För lättare påsar , kan du komma undan med att placera 200 pounds vid basen , men mer vikt kommer alltid se en mer stabil hållare . Addera 3

Fäst tung väska kedjan till " S & rdquo , krok på stödstativet med fristående väska står. Med överliggande balkar , börja med att borra ett hål genom balken och sätta in en ögonbulti det borrade hålet , som i allmänhet kommer med köpet av en tung väska . Dra åt ögonbultengenom att först glida en distans över toppen och sedan med hjälp av en skiftnyckel för att fästa muttern . Fäst tung väska kedja och vrid för ögat bulten och koppla kedjan hängslen på den tunga väskan till kedjan .
4

Justera längden på kedjorna vid behov . Din tunga väska ska likna en motståndare och därmed högst upp på väskan bör vara ungefär höjden på ditt eget huvud . Med väskan in på önskad höjd , lägga dina verktyg bort och börja slå den . Addera

[Hur man hänga en tung väska: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Boxning/1012014665.html ]