Försök:Antal spelare och dokumentation
Antal spelare
Åsikterna varierar om det ideala antalet spelare för ett basketlag, men de flesta tror att 12 till 15 är optimalt. För att förbereda ett team effektivt, du behöver minst 10 spelare som deltar på varje träning. Du kan alltid förvänta dig att 1 eller 2 spelare är frånvarande, om det beror på läxor, familjeåtaganden, sjukdom, eller någon annan anledning. Som en generell regel, välj fler spelare om du förväntar dig hög frånvaro.
Dock, tänk på att det bara finns så många speltidminuter att fördela mellan ditt lag. Många tränare faller i fällan att välja för många spelare, bara för att få dem att bli missnöjda över bristande speltid. Det är oundvikligt att vissa spelare kommer att se golvet mer än andra, men var försiktig med att ta med flera spelare till laget som har liten eller ingen chans att spela i matcherna.
Av denna anledning, Jag skulle rekommendera en lagstorlek på 12 spelare för de flesta lag på gymnasienivå eller lägre. Mer avancerad, tävlande lag kan välja upp till 15, men det är viktigt att hantera speltidsförväntningarna för de spelare som kommer att vara i slutet av bänken.
Dokumentation
För att säkerställa rättvisa i testprocessen, många lag har antagit en regel som tvingar tränare att dokumentera hur och varför de valt ut vissa spelare och skär andra. Se det här som en möjlighet, ingen värdelös pappersövning. Dokumentation kommer att tvinga dig att objektivt utvärdera varje spelare baserat på en uppsättning kriterier som gäller för alla. Du kommer att fatta bättre beslut, och välja ett bättre lag på grund av detta.
Jag kommer att ge dig dessa kriterier, men det är upp till dig att förfina dem och tillämpa dem rättvist.
Lagvalsmatris
Över åren, Jag har utvecklat en användbar Team Selection Matrix som gör att du kan välja ditt team med ett faktabaserat tillvägagångssätt. Så här fungerar det:
-“ Spelarna som testar listas längs matrisen uppifrån och ned
-" Coachen beslutar om 3 till 5 urvalskriterier
-" Coachen lägger vikt vid varje urvalskriterie, beroende på vilka faktorer som är viktigast
-” Spelarna får betyg från 1 till 10 på varje kriterium
-" En total viktad poäng beräknas för varje spelare genom att lägga ihop de viktade poängen från varje kriterium
-" Tränaren använder den här poängen för att hjälpa honom välja laget
Jag har upptäckt att följande tre urvalskriterier är effektiva för att skapa ett framgångsrikt team. Använd gärna dina egna kriterier, eller vikt dem hur du vill.
[Försök:Antal spelare och dokumentation: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012040837.html ]