Så att coacha fotboll Snabben

Coaching fotboll uttagningen är en givande upplevelse om du älskar spelet och tycker om att arbeta med spelare . Oavsett vilken ålder nivån på spelarna i uttagningen , bör händelsen ta på ett standardformat . När du sätter spelarna genom deras steg , ta noggranna anteckningar om varje spelares prestation och attityd . Yngre spelare behöver mer fokus på spelets grunder , medan med veteranspelare , kan du avstå från grunderna och få mer in i utmanande övningar . Detta är vad du behöver
Jerseys
Whistle
Pyloner
Fotbollar
Visa fler Instruktioner
1

Ge varje inblandade i tryout -spelaren en tröja med ett unikt nummer. Efter varje spelare numrerade på det bästa sättet att utvärdera talang , speciellt om du inte känner några av spelarna . Om de inte är räknade , är det lätt att göra en utvärdering misstag .
2

Ordna en rak linje av pyloner på fältet , ungefär 5 meter ifrån varandra . Instruera spelarna att dribbla en fotboll , en efter en , genom pylonerna så snabbt som möjligt när du blåser i visselpipan . Titta på varje spelares prestation att notera hans acceleration , smidighet och bollkontroll . Vid äldre nivåer , placerar pylonerna tillsammans och notera de skarpa svängar på spelarna . Addera 3

Montera spelare som vill spela målvakt för laget . Placera en målvakt i nät och låta de andra spelarna för att ta individuella straffsparkar mot honom . När varje spelare har skjutit , rotera i nästa hoppfulla målvakten och upprepa processen . Även om det här steget kommer du att kunna mäta talangen av målvakter och skyttar .
4

Para spelarna i grupper om två och ge varje grupp en fotboll . En spelare börjar med bollen , och när du blåser i visselpipan , måste hon hålla den borta från den andra spelaren . Ge spelarna 30 sekunder och notera hur väl spelaren skyddar bollen . Efter 30 sekunder , instruera spelarna att byta roller och starta borren igen .
5

Linje alla spelare upp på en mållinje och instruera dem att köra till den andra mållinjen och tillbaka så många gånger som du behöver. För unga spelare , kommer en eller två gånger räcker , medan du bör driva äldre spelare att köra mer . Notera de spelare som har det minsta problem med att slutföra loppet . Eftersom mycket av fotboll innebär kondition , kommer denna övning skilja fit idrottare från den olämpliga . Addera

[Så att coacha fotboll Snabben: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012016625.html ]