Undervisning barnen Zone Defense i Basket

Zon försvar är en form av basket taktik i vilken spelare försöker att bevaka en viss yta av golvet, kallas en zon , i motsats till en viss spelare . Zon försvar är kontroversiellt i ungdomsligor. Det kan visa sig vara en fördel , eftersom att spela zon kan hjälpa unga spelare att återhämta sig från trötthet mid - spel , till exempel. Men att lära sig att lita på zon försvar kan försämra spelare , eftersom de kommer att sakna rörelseförmågaman-to - man försvar utvecklar , enligt Coach Urklipp hemsida . Låt Matchups Dictate

zon försvar är inte lämplig för varje spel ett juniorlag spelar . Som en förberedelse för ett spel , analysera behoven fram av matchup innan anställa zonen . Zon försvar hjälper , till exempel om motståndarlaget har en eller två snabba spelare vars hastighet gör dem svåra att försvara . Använda zon försvar i de flesta spel , men kan orsaka en lags man - to- man försvar färdigheter för att bli slarvig .
Lär man - till - man först

zon försvar är ett alternativ till man-to - man försvar . Ge ungdomsspelareen ordentlig grund i den man - till -man först innan vi går vidare för att lära dem zon försvar . Man- to-man försvar lär unga spelare hur man ska stoppa angriparna i halv - domstol situationer och för att bättre vakta bollen i allmänhet , enligt den bättre basket webbplats . Spelare som inte lär man-to - man försvar kan senare kämpa om lagets zon försvar misslyckas .
Zone Grunderna

Kommunikation är nyckeln , så uppmuntra barnen att prata med lagkamrater så mycket som möjligt . Zon försvar handlar om att hålla upp med bollens rörelse , så att spelarna måste anpassa sin position i förhållande till var bollen kommer . Barnen måste försöka minimera utrymmet i förbigående körfält med hjälp av sina händer , alltför .
Attacker en zon

Det är möjligt att dina barn kommer att komma upp mot andra lag att anställa zon försvar under spel , så lär några tips om att attackera zonen . Dra nytta av bristen på ett skott klocka i ungdom basket när man arbetar bollen på brottet . Instruera dina spelare att ha tålamod och passerar ofta och regelbundet för att få en chans att ta ett öppet skott . Spelare i en zon kommer att röra sig ofta som en reaktion på bollens position. Detta kommer att skapa områden i rymden där försvaret är sårbar . Det är där angripare kan flytta för att tränga in i försvaret . Har barnen titta efter möjligheter som försvarare lämnar sina zoner , alltför . Addera

[Undervisning barnen Zone Defense i Basket: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012003057.html ]