Förstå Ball and Spin

Den viktigaste faktorn i bordtennis är spinn. Utan en grundlig förståelse för spinn, du kan inte spela sporten på hög nivå. Det är viktigt att du känner igen spinnet och förstår dess effekt vid kontakt med bordet och racketen.

Topspin roterar i samma riktning som om kulan rullade. Toppen av bollen rör sig framåt, botten bakåt. Detta skapar en stark båge i banan.

En underspinkula snurrar i motsatt riktning, kulans botten rör sig framåt och toppen bakåt. Detta orsakar en platt bana.

Sidespin kan hänvisa till en boll som snurrar runt en axel som går uppifrån och ner eller fram och bak. De har väldigt olika effekter. En sidspinnkula som roterar runt en vertikal axel kommer att krökas under flygning. Medan en som roterar runt en främre till bakre axel kommer att flyga relativt rakt, men kommer skarpt att studsa i sidled på bordet.

De flesta slag har olika grader av varje spinnkomponent. Det kompenserar vi med vårt slag och vår racketvinkel.

Toppsnurrkulan kommer att höjas vid kontakt med gummit. Observera att spinns riktning vänder vid kontakt med gummiytan.

En underspinkula faller vid kontakt med gummit. Om igen, snurran reverserar vid kontakt.

Varje skott har en optimal kontaktpunkt på bollens yta. Kontaktpunkterna kan vara över eller under ekvatorn och de kan vara till vänster eller till höger om mittlinjen. Vi kommer att specificera det för varje skott vi diskuterar.

Racketvinkeln har stor inverkan på bollens bana och måste justeras noggrant för varje skott. Vi kallar en racketvinkel stängd när slagytan pekar nedåt, öppen när den pekar uppåt. Så, öppen, platt, stängd. Detsamma gäller för backhanden.

Vi hänvisar till bollar som studsar en gång och sedan rensar in-line som långa bollar. De är främsta mål för attack eftersom du kan svänga fritt.

Bollar som skulle studsa två gånger eller mer på den bortre sidan av bordet kallas korta bollar. I vilket fall, det finns tre distinkta faser som påverkar vår stroketiming. Uppgången, den högsta punkten och fallet. Varje skott utförs bäst vid en viss punkt i denna bana. Vi kommer att specificera den korrekta för varje skott.

[Förstå Ball and Spin: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Ping-Pong/1012045310.html ]