Hur man förbereder för din första Amateur MMA Fight

Att vara väl förberedd för din första MMA slåss gör vanligtvis skillnaden mellan seger och få ont . Förbereda mentalt och fysiskt för en första kamp kommer att vara olika för varje fighter och tränare , men målet är alltid detsamma : att vara på toppen av ditt spel när du går in i oktagon eller ringen . Förberedelserna för en första MMA-match startar inte när kampen offentliggörande sker ; det börjar ögonblicket fighter bestämmer sig för att vara en fighter . Instruktioner
1

Hitta den disciplin som du är bra på . MMA kräver en fighter att vara medveten om alla de olika konsterna , men de flesta fighters är riktigt bra på några saker och inte lika bra i andra. Om du är en bra brottare , sedan blir det bästa brottare som du kan innan du blir överväldigad av alla andra konster i MMA striderna . Det kommer att finnas gott om tid senare i din karriär för att bli bättre i de andra disciplinerna .
2

Hitta ett bra gym för att träna på som kommer att ge den bästa utbildningen för din specialitet . Om du är en stand up kämpe , till exempel , ett gym som är mer inriktad på slående men erbjuder också andra discipliner för Crosstraining att bli en komplett MMA fighter . Addera 3

Bringa en mycket tid att arbeta på din konditionsträning . Du kan förbättra din disciplin , men om du inte kan hålla den uthållighet i de senare omgångarna du inte kommer att vara en bra fighter . Målet är att vara i toppform dagen för din kamp . Komma in i kampen form och skär rätt vikt utan att bränna ut dig innan kampen är en uppgift för en bra tränare . Den motivation och uthållighet för att komma in i kampen form är upp till fighter .
4

Hitta dig själv en bra mentor . Du kan lära mycket av någon som har varit där och gjort det . En bra mentor kan berätta vad som väntar i kampen och hålla dig motiverad och fokuserad när du förbereder dig för tävlingen . Ha ett öppet sinne och ställa en massa frågor . Din mentor kom till var han är genom att göra samma sak .
5

Stay positiv . Att ha rätt attityd som går in i kampen är lika viktig som all den utbildning du har gjort . Du kommer att ha några bra dagar och några dåliga dagar som du förbereder dig för din kamp . Tränar på de goda dagarna är lätt , men du behöver en positiv attityd på dessa dåliga dagar . Att hålla en positiv attityd kommer också att gå långt i dina relationer med andra på gymmet . Folk kommer att gå ut ur deras sätt mer för att hjälpa någon med rätt attityd . När du går in i ringen eller oktagon , är vinna det enda att tänka på . Om negativa tankar börjar krypa in i huvudet , kan negativa saker hända . Addera

[Hur man förbereder för din första Amateur MMA Fight: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022884.html ]