Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsMönsterigenkänningsutbildning:Den beprövade metoden som används av de bästa tränarna i världen
Träningstriangeln ger en bärbar och prisvärd lösning för tränare att implementera skyltdockaträning med sina spelare, oavsett om de tränar på en anläggning i världsklass eller inte, ett gymgolv, eller deras innergård. Med The Triangle Training Method lär du dig träningsövningar för skyltdocka som används av europeiska topplag som Arsenal och Bayern München samt spel som skapar miljöer för att passa och spela i trianglar. Alla åldersgrupper och kompetensnivåer kan dra nytta av denna typ av träning. Köp separat eller som en del av ditt Team Set-köp.
Om du har följt The Triangle Training Method under de två år som vi har utbildat tränare, du är medveten om att vi kontinuerligt har undervisat och betonat vikten av "mannekängträning". Faktiskt, två av våra artiklar som kastar lite ljus över mannekängträning utsågs precis till de två mest populära coachningsartiklarna 2016. Vi har också utökat vår räckvidd, med vår träningsmetod som har implementerats i 36 länder och allt fler. Klart, just detta ämne är av stort intresse för många tränare runt om i världen. I ett försök att ge ännu mer klarhet, vi skulle vilja föreslå en reviderad formulering av termen "dockaträning", och ändra det till något som mer fullständigt avslöjar varför Triangel Training Method har upplevt en så snabb tillväxt och intresse på så kort tid globalt. Denna nya fras kallas träning för mönsterigenkänning.
Så, varför denna nya term?
Tja för en, vi tror att begreppet "dockaträning" faktiskt saknar poängen. Ja, europeiska toppklubbar och elittränare världen över har ofta använt skyltdockor för att genomföra denna träningsstil och utveckla de bästa spelarna i världen. Dock, vi har funnit att det inte är höjden på en traditionell skyltdocka som är viktigast, men utrymmet som skyltdockan tar, för att hjälpa spelare att visualisera var en försvarare är på planen. Genom att bara uppta utrymmet på skyltdockan, vi har gjort den här typen av träning mer portabel och till en bråkdel av kostnaden, låsa upp denna typ av träning för en mycket större publik av tränare.
Vidare, vad är viktigast med Triangel Training Method, och poängen att många tränare kan saknas när de hör "docka träning", är att denna träningsstil specifikt utbildar spelare i de typer av mönster som har mest framgång på planen. Dessa mönster har alltid någon form av en triangel eller diamantform. Med vår träningsmetod, spelare kommer att få maximala upprepningar av de många olika potentiella mönstren inom dessa former som gör att de kan ha framgång på planen.
Genom att använda träning för mönsterigenkänning, spelare kommer att ges möjlighet att förstå de mest effektiva mönstren på planen, rätt avstånd inom dessa mönster, och rätt timing både på och utanför bollen. De kommer också samtidigt att träna de rätta passningsteknikerna, tar emot, dribblingar, vändning, och skytte som också är avgörande för en spelares och lagets framgång.
Gratis lek, självklart, är oerhört viktigt i träning också, och vi erbjuder exempel på hur man smidigt övergår från mönsterigenkänningsträning med hjälp av trianglarna, till småsidiga spel så att spelare kan öva på dessa mönster och fritt fatta sina egna beslut både på och utanför bollen. Ditt jobb som tränare här är att positivt förstärka dina spelare när de framgångsrikt känner igen och försöker prova ett mönster under fritt spel. Denna förstärkning av dig kommer att bidra till att ytterligare stärka dina spelares förmåga att känna igen mönster.
Så hur översätts allt detta till slutmålet, det är, spela vacker fotboll och vinna matcher?
Mönsterigenkänningsutbildning, tillsammans med småsidiga gratisspel, och din positiva förstärkning som tränare, kommer att översättas till framgång på planen med dina spelare som så småningom gör snabba, bråkdels sekundavgöranden både på och utanför bollen. Deras sinne är nyckeln till deras framgång. De kommer att kunna tänka snabbare och därför agera snabbare. Spelare kommer instinktivt att flytta till de rätta stödområdena på fältet, vid rätt tillfälle, och i rätt vinkel. Genom att känna igen mönster, spelare kommer att börja förstå spelet på en mer avancerad nivå, ger dem självförtroendet att fatta sina egna kreativa beslut som ett resultat. Det ska bli en fröjd att se som tränare.
Med The Triangle Training Method lär du dig träningsövningar för skyltdocka som används av europeiska topplag som Arsenal och Bayern München samt spel som skapar miljöer för att passa och spela i trianglar. Alla åldersgrupper och kompetensnivåer kan dra nytta av denna typ av träning. Köp separat eller som en del av ditt Team Set-köp.
7 Triangle Diamond + Dribblingsträning 
Diamantpasseringsövning 
3v3+3 eller 4v4+4 spel 
När och varför ska dina spelare använda partner- och bollträning med Träningstriangeln? 
3 man triangel passerar 
Open Triangle Agility och Plyometrics Training Träningstriangeln:Spanska klubben Unidad TEC 
Mönsterigenkänningsutbildning:Den beprövade metoden som används av de bästa tränarna i världen 
Grundläggande triangelrotation 
Europeiska lag som genomför skyltdockaträning [Mönsterigenkänningsutbildning:Den beprövade metoden som används av de bästa tränarna i världen: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044989.html ]