4 v 3 Group Defending Transition Drill
Följande kommer från Don Herlan (Smedley). Mycket mer som detta kan hittas från Smedley på hans sida på www.smedleyssoccersite.com.
Uppstart: Fjorton spelare är uppställda på ett stort delat fält, spelar 8 v 6.
Procedur: Under övningen, anfallarna spelar 4 mot 3 på ena planhalvan, vill byta över bollen till sina lagkamrater på andra halvan. Tre försvarare är stationerade i en central zon, vill stjäla passningar och försvara på andra halvan när bollen ändras. När försvararna vinner bollen, alla sex spelarna är fria att använda hela fältet för att behålla besittningen. Om bollen sätts ur spel, borren startas om av mataren.
Undervisningsämnen:- Infallsvinkel.
- Omslag.
- Gruppförsvar.
Förlopp: Begränsa anfallarna till 3-5 pass.
Coaching poäng:
- Böj din närmande löpning och tvinga spelet mot sidlinjen eller in i ett hörn.
- Ta bort de enkla korta passningarna till närmaste anfallare. Tvinga genomgången.
- Var aktiv i den centrala zonen. Rör dig med pjäsen och var inte en åskådare.
[4 v 3 Group Defending Transition Drill: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044988.html ]