Förklara de bästa formationerna inom fotboll

En av de mest spännande sakerna för en fotbollstränare är att välja vilken formationer i fotboll att använda. Yngre spelare spelar inte med så många spelare på planen, så det skiljer sig från åldrarna 10+ till vuxna. Mer konservativ defensiv sinnade tränare kommer att ställa upp fler försvarare, medan aggressiv attackera stiltränare kommer att spela med fler forwards. Mycket beror på vilka spelare du har. Jag skulle aldrig kunna gå med en "favoritformation". Ditt val kan bero på skador/lista eller om du försöker skydda en ledning eller göra en comeback. Nedan delar jag med dig av olika formationsidéer du kan välja mellan och anpassa själv. Också Läs nedan de åldersfördelning , terminologi och betydelser.

Vad betyder de tresiffriga formationsnumren

Om du aldrig har spelat fotboll, Jag kan föreställa mig att formationssiffrorna är förvirrande. Det finns många olika formationer och du kan verkligen hitta på en. Av de 3 siffrorna som du vanligtvis ser, exempel 4-4-2 . De första numret representerar ALLTID försvarslinje . De mittnummer är mittfältare och den tredje nummer är framåt . Så 4-4-2 betyder att det finns 4 försvarare, 4 mids och 2 framåt. Du räknar inte målvakten när du säger formationen. Naturligtvis finns det alltid 1 GK, Jag antar att det är därför de inte räknas med i detta.

Ibland ser du en 3-1-3-2 eller något sådant. Allt som betyder är att någon försöker vara kreativ och lägga till en rad, vilket är ok. Det är inte så vanligt, men du kommer att se det då och då.

Obs:Om du spelar 11v11 , du kommer att räkna 10 fältspelare + målvakten. Om du spelar 7v7 , du sätter 6 fältspelare på planen då är den 7:e spelaren din GK. Så vidare och så vidare. 9v9 skulle vara 8 fältspelare. Medan 3v3 eller 4v4 inte spelar med en GK, så du har alla fältspelare för de yngre åldrarna.

Åldersfördelning för formationer i fotboll

Åldrarna 5-7 (U6 – U8) de brukar spela 4v4 Så du skulle fortfarande räkna första numret från backen/försvararna. Exempel:Om ligan spelar 4 mot 4 skulle en bra formation vara en 1-2-1 vilket betyder 1 försvarare, 2 mitten och 1 forward. Eller så kan du göra en 2-1-1 med två försvarare, 1 mitt och 1 forward. 4v4 spelar vanligtvis utan målvakt.

Åldrarna 8-9 (U7 – U8) brukar spela 7v7 formation och en bra formation skulle vara en 2-3-1 eller a 2-1-2-1 vilket skulle ge dig många trianglar mellan spelarna. Trianglar är bra för spelare att göra mellan varandra eftersom det ger dig stöd på båda sidor om spelaren med bollen.

Åldrarna 10-11 (U11 – U12) spela a 9v9 bildning. Ett kassaskåp defensiv bildning kan vara 4-3-1 där du kan trycka upp en försvarare till mittfältet och en mitt upp i bollinnehav. 3-3-2 skulle vara en välbalanserad formation och om du ville vara aggressiv (mer attackera ) du kan gå med en 3-2-3 och spela långa bollar till de främre fötterna eller bakåt. 3-1-2-1 skulle ge dig trianglar bakifrån och fram och alla skulle ha sin specifika roll. En bra tid att göra detta skulle vara om du förlorar med 5-10 minuter kvar av spelet. Läs den här artikeln jag skrev om 3 typer av forwardstränare vill ha, som hjälper dig att förstå varför fantastiska tider gör bra med olika framåtstilar.

Åldrar 12+ (U13+) är din traditionella 11v11 vilket är vad de flesta exempel från detta blogginlägg handlar om. Läs nedan.

De vanligaste formationerna inom fotboll

För äldre ungdomsfotbollsspelare upp till proffs, de vanligaste formationerna inom fotboll är 4-4-2, 4-3-3 och 4-5-1.

4-4-2 formation kan spelas på olika sätt ensam. Mittfältet kan spela en diamant- eller tvärs över . Diamanten skulle ge dig 1 anfallscenter mitt och en defensiv mitt mitt, med utvändiga mittdelar på varje sida. Att spela fyra mitten tvärs över skulle innebära att mitten mitten måste vara medveten och se till att den ena hoppar av när den andra går upp för att gå med i attacken.

4-3-3 är vad Barcelona skulle spela när Neymar var med i laget. Det är också vad Liverpool spelar för att de har 3 riktigt bra forwards och en mitt mitt som är motorn i laget. Att ha 1 center mitt gör det mycket jobb, men vanligtvis skulle de andra 2 midsna klämma in och låta de yttre ryggarna trycka upp på utsidan.

4-5-1 är lätt eftersom en av de mids kan lätt flytta upp och fungera som forward. Det är ett bra sätt att behålla bollinnehavet på mittfältet eftersom du har den extra mitten + de 4 försvararna att gå tillbaka till.

Bästa anfallsformationerna i fotboll

Jag tror inte att du kan välja en formation och säga att den är den bästa. Om jag fick välja ett par skulle det vara det 3-4-3 eller 3-5-2 . Som försvarare, Jag skulle vara mest skrämd när jag skulle spela mot 3-4-3. Försöker markera 3 forwards och sedan de 4 mittfältarna är tuff . Det bästa sättet du kan spela mot detta är att komma ihåg att det andra laget bara har 3 försvarare. Så om jag spelade mot en 3-4-3, Jag skulle spela länge till mina forwards direkt. Detta skulle hindra motståndarnas mitten från att hoppa av för att hjälpa sina försvarare.

Populära formationer för defensiva lag

Italien brukade spela med en 5-4-1 . Deras fokus var att hindra det andra laget från att göra mål. När de väl fick bollinnehav var målet att ha tålamod genom att skicka bollen runt backen och mittfältet. När de väl går till den mellersta tredjedelen av fältet, en försvarare skulle pusha upp och en mittfältare skulle pusha upp för att bli en forward.

En annan bra defensiv formation inom fotboll skulle vara en 4-5-1 . Den extra mittfältaren kan sitta precis framför mittbackarna i offensiven och sedan i försvaret släppa tillbaka och hjälpa dubbla motståndarna framåt.

3 anledningar till att ett lag plötsligt byter formation i fotboll

1. Skador spelar stor roll för varför tränare ändrar formationsvecka till vecka eller under en match.
2. Motståndare som spelar vissa stilar eller har unika spelare, formationer eller fältstorlek.
3. Om laget är vinnande eller förlorande mot de slutet av de spel , tränare kommer att byta formation. Skälen är att antingen hålla ledningen eller skynda och göra ett mål eller mer.

Ungdomsklubbsbildningar i fotboll vs college

Allt beror på spelarna och speciellt tränare . Exempel:In högskola , vi spelade mest en 4-5-1. Vi hade en riktigt bra forward och två snabba ytter som skulle sluta spela väldigt högt. En av ytterspelarna skulle också komma tillbaka, medan den andra skulle säga upp mer. Det hade mer att göra med deras personligheter/tendenser , så som ett team lärde vi oss att balansera det. Uppenbarligen hade ytterbacken på sidan med yttern som inte kom tillbaka mer att göra. I det här fallet skulle center-mitten behöva hjälpa till lite mer på den sidan. Goda nyheter var när vi vann bollen i ryggen, vi kunde spela upp det och sätta det andra laget under press direkt. Tvärtom, vi hade en mitt mitt som kunde hålla bollen, så att vi kan spela kort genom honom.

Nuvarande collegespelare jag jobbar med säger största skillnaden på college är det varje vecka de formationen är annorlunda . Vissa spelare säger att de i klubbfotboll bara kände till 1 eller 2 formationer. Om igen, allt beror på vilken tränare du har. Jag tror att alla spelare på college har ganska hög fotbolls-IQ och kan anpassa sig och anpassa sig snabbt. Jämfört med ungdomsfotboll där halva laget inte har samma IQ, gör det svårt att ändra.

[Förklara de bästa formationerna inom fotboll: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012043240.html ]