Strategier för att maximera fotbollens tveeggade svärd:Teknik

Tekniken har exploderat under de senaste 10 åren och för ungdoms- och ungdomsfotboll kan det vara både positivt och negativt. Föräldrar, tränare och spelare kan alla dra nytta av resurserna, men vad händer om du lär dig och gör fel saker? Det är inte så många spelare som faktiskt spenderar tid på egen hand för att arbeta med sitt hantverk. Det finns många som spenderar timmar på att jonglera eller göra färdigheter som "brasiliansk tåknack". Att göra fel saker kommer att slösa bort din tid och talang, men att göra rätt saker tar dig till en helt ny nivå. Notera: Det här inlägget innehåller några affiliate-länkar för din bekvämlighet. Klicka här för att läsa min fullständiga avslöjandepolicy.

Slösar du bort din tid?

På bara några sekunder kan du ta reda på vilka de bästa spelarna och lagen i världen samt hur videor på YouTube. Så länge du letar rätt saker kan det hjälpa dig, men tusentals fotbollsfans slösar bort sin tid på fel saker varje dag. Det som är bra är att spelare som inte bor i en stor fotbollsstad nu har sätt att förbättra sina färdigheter. Detta höjer den övergripande nivån och ger möjlighet för den som vill. Det dåliga: vad händer om de flesta spelarna som lär sig lägger för mycket tid på FEL grejer?

Teknik och 1%

För ett tag sedan pratade jag i telefon med en vän till mig, Davy Arnaud, som spelade 14 år in Major League fotboll (MLS). Här är ett bra gästinlägg han skrev om 5 egenskaper hos stor karaktär. Det slutade med att vi pratade om ungdomsutveckling eftersom vi båda har två egna barn, alla under 9 år. Också, med mig att lära ungdomsfotbollsspelare för livet och honom att träna professionella fotbollsspelare för att leva i ämnet är viktigt för oss. Han kommer att få den generation jag jobbar med.

Ungdomsspelare ska inte träna som proffsen

Det slutade med att vi pratade om YouTube-folket som har exploderat. Det finns några som lär ut dessa tricks, som ärligt talat en riktig tränare skulle hata för sina spelare att göra. Många av dessa människor på sociala medier spelade aldrig proffsfotboll, men de är bra marknadsförare. Ännu viktigare att de inte lär ut fotboll för många spelare, istället sitter de bakom en dator och gör videor för att lura folk. De titulerar sina videor "hur man spelar som ett proffs" eller "hur man dribbler som Messi". Lyssna, hur säger en amatörspelare som aldrig var tillräckligt bra för att spela proffs att de kan övningar som kan göra dig bra som ett proffs? Proffsen gör inte ens sakerna i dessa videor nummer ett och nummer två ungdomar och amatörer borde inte träna som proffs.

De 50 bästa fotbollsspelarna i världen är speciella människor som skulle bli bra oavsett vad.Klicka för att tweeta

Stjärnor i världsklass är både hårt arbetande och begåvade

A stort problem i Amerika och runt om i världen är barn och unga vuxna slösar bort sin tid med att göra snygga färdigheter. De 50 bästa proffsen i världen kan inte ens göra några av dessa knep, eftersom de aldrig slösat bort sin tid på dem. Ja, de tränade på egen hand och tränade hårt med sina lag men de arbetade med grundläggande fällning och passningar. En sak jag tröttna på folk som startar samtal om hur vi kan göra nästa Messi eller Ronaldo. Det är omöjligt för vem som helst att bli en topp 50-spelare i världen. Dessa spelare föddes till att bli stjärnor! Jag kommer att säga att tusentals människor kan bli bra collegespelare. Om du vill bli bättre, eller vill du att dina barn ska må bättre, du måste veta vad du ska arbeta med och hur länge du ska arbeta med varje element för att förbättra på rätt sätt.

Fotbollstränare som briljerar

Se till att du är det öppen för lärande mer själv ¬era att spelet har förändrats lite på 10 år. Dagens ungdomsspelare kan se fler proffsspel och se hur de bästa spelarna i världen tränar. Så en ungdomstränare kanske säger till en spelare att det är fel att fånga en boll på ett visst sätt, men på TV dagen innan tittade ungdomsspelarna på Brasilien vs Argentina där det var allt de såg.

Grunderna (så viktiga) förändras inte mycket men spelet har blivit mer av ett skicklighetsspel och det finns så många metoder som förbättrar spelare i unga år. Barnen som är under 16 just nu är fantastiska! Det beror på att de bara var 7 år gamla när spelet började förändras och spelare gillar Ronaldinho, Brasilianske Ronaldo & Zidane skickade facklan till C. Ronaldo , Ibrahimović , Neymar . Plus för 10 år sedan skulle du bara se ett fåtal proffs som gjorde galna färdigheter och nu ser du försvarare göra det. Anledningen är på grund av teknik; människor från hela världen kan nu titta på dessa spelare. Neymar var förmodligen 6 år gammal och såg brasilianska Ronaldo och Neymars generation tog det till en annan nivå.

Förbind bättre med fotbollstränare, spelare och föräldrar

Med teknik du måste lära dig vilka de bästa spelarna och lagen är i världen. Den här vägen spelare, tränare och föräldrar kan alla relatera bättre . Här är en lista över utan tvekan de bästa spelarna. Det är omöjligt att betygsätta topp 5, men här är vad många bloggar säger är de bästa för närvarande.

• Topp 5 manliga anfallsspelare:Messi (Argentina), Neymar (Brasilien), C Ronaldo (Portugal), Luka Modric (Kroatien), Harry Kane (England)
• Topp 5 manliga försvarare:Sergio Ramos (Spanien), Virgil van Dijk (Nederländerna), Marcelo (Brasilien), Raphael Varane (Frankrike), Pique (Spanien)
• Topp 5 kvinnliga spelare:Sinclair (Kanada), Marta (Brasilien), Alex Morgan (USA), Carli Lloyd (USA), Wendie Renard (Frankrike)
• Topp 5 spelare i historien:Pele (Brasilien), Diego Maradona (Argentina), Johan Cruyff (Nederländerna), Zinedine Zidane (Frankrike), Messi (Argentina)

Ungdomsfotbollsspelare som förbättras i varje skede

Istället för att titta på banala tricks/färdigheter på YouTube, se hur de amerikanska landslagen &till och med MLS lag försöker härma vad i toppproffsklubbar och tränare i Europa eller Sydamerika gör och förändras. De erkänner att de inte är de bästa i världen som spelare som spelar i England, Tyskland eller Spanien, vilket är vad du vill. Människor som är ärliga med var de är och vill åka!

[Tweet ” De erkänner att de inte är de bästa i världen, vilket är vad du vill:ärlighet!”]

Tidigare US Men's Headcoach (Jurgen Klinsmann) intervjuas många gånger och säger att de bästa fotbollsspelarna i Amerika inte är på samma nivå som det tyska och spanska laget. Det beror på att sättet de tränar i Europa är mer intensiv och riktig träning. Se videon här av Klinsmann som förklarar skillnaden mellan amerikansk och tysk träning

2 stadier av fotbollsspelares behärskning

Vad vi övar på våra egna ärenden! Varje minut och timme är viktig. Vi lever i ett samhälle alltså gå gå gå , så vi har inte mycket tid att hantera. Det finns 2 huvudsakliga saker fotbollsspelare bör låta bli vanor . "Solo träning" ( träna på egen hand ) och "partnerträning" ( 2+ deltagare ):Privat tränare, förälder, syskon eller kompis/lagkamrat. När spelare behärskar dessa, eller åtminstone nästan bli perfekt i de lätta situationsmässiga skicklighetsövningarna, de måste prestera under press i spelinställningar.

Vad college- och proffstränare gör och inte vill

De flesta lagtränare, speciellt tränare på högre nivå, hatar fancy skills. Jag kan lova dig att om en spelare går på prov och presterar snygga färdigheter är det en stor avstängning för tränarna. Jag känner tränare som inte skulle välja Ronaldo eller Neymar i sitt lag bara för att de är flashiga. De skulle erkänna att de är två av de tre bästa spelarna i världen men de skulle inte välja dem.

Tränare vill ha spelare som kan försvara såväl som besitter bollen och samarbetar. Så om du ska vara den där spelaren som gillar att göra galna skicklighetsrörelser, du bör se till att du fastnar i tacklingar. Det är bättre att du inte tappar bollen när du gör dessa drag. Jag älskar tjusiga färdigheter men du måste veta när du ska använda dem och ett test är förmodligen inte den bästa tiden.

3 läxelement att arbeta på egen hand:

1. Att jonglera på olika sätt, inte bara på samma sätt (vilket betyder – istället för att ta varje beröring lite under knäna, försök också göra beröringar som går upp högt runt bröstet eller ansiktet)
2. Boll slår mot en vägg eller rebounder med båda fötterna. Det är viktigt att lära sig den svaga foten eftersom detta kommer att få dig att sticka ut i tränarens ögon.
3. Dribblingar, Vändning, Ball Mastery, Fotarbete

Människor som har en fördel

Spelare som utnyttjar sin situation har större chans att förbättra sig. Om "The Player" har ett syskon, förälder, granne, Privat tränare, lagkamrat eller vän att träna med, de kan förbättra sig på 2:an ^nd stadium av fotbollsträningen.

De 2 ^nd Skede hanterar kors, Att vända sig till att ta emot, 1 ^st beröringsvolleyövningar. Ja, du kan använda en vägg men en vägg kan inte ge samma tjänst. Detta kan ibland vara för svårt eller lätt för vissa spelare. En partner kan nästan skräddarsy det precis som du behöver i det ögonblicket för att förbättra den dagen.

Fotbollsspelare som jobbar med avslutningsfärdigheter

De flesta fotbollsspelare behärskar inte färdigheterna i mål! Detta beror på att du inte kan arbeta med allt som följer med detta på egen hand. Lag kan inte ge sina spelare tillräckligt med reps och situationsbetonad träning. Du måste göra privatlektioner eller grupp om 2 eller 3 för att kunna få rätt mängd reps. Du kan lägga timmar på detta och inte komma i närheten av att arbeta med alla olika tekniker och olika poängområden.

1. Volley's
2. Korsning &målgång
3. Passering &Mottagning/Fångning

Bästa åldern för att börja 1-mot-1 eller liten gruppträning?

Det tar 3+ år för spelare att verkligen bli i grunden sunda och det är att träna 2-4 gånger i veckan och göra saker på egen hand hemma. Vad är i grunden sunt? Det är här en spelare kan prestera bra korta pass med båda fötterna , exakta volley, bollkontroll, dribblingar, &slående med skosnören ordentligt . Tekniskt bra betyder inte att det är dags att stoppa färdigheter. Du måste hålla på om du vill fortsätta att förbättra dig och hålla dig skarp. Med vänliga hälsningar proffsen kommer att berätta för dig att de behöver förbättras , så du borde ha samma attityd .

Du hör mig ofta säga "7-11" tidsram att vara den bästa tiden att investera pengar och tid i 1-mot-1/liten gruppträning. För att begränsa det ytterligare skulle jag säga att den bästa tiden att starta den här processen är mellan Ålder 8-10. Till att börja med har du en stor dos av 3-årsplanen för 1-mot-1/liten gruppträning. Detta behöver dock inte vara 1-mot-1; försök att få några i varje säsong om du kan &resten av tiden gör SMÅ GRUPPER. De Tonåringar som fortsätter att vilja förbättra sig oavsett hur gamla eller bra de är kommer att fortsätta att nå nya nivåer.

Frihet... Rätt metod eller inte?

Folk pratar om att ge barnen "frihet" att göra vad de vill på planen eller träningsplanen så att de inte är som robotar, gör bara vad tränaren säger. Jag tror att vi måste ge dem båda metoderna där de har frihet och lärs ut exakt på vissa sätt men inte är övertränad.

Spelarna behöver också tränas för att göra specifika övningar som tvingar dem att vara bra på saker de aldrig skulle ha gjort på egen hand. Annars kommer de att fortsätta att bara göra det de är bekväma med vilket begränsar dem. Kolla in den här videon nedan Av Klinsmanns undervisning hur man kommunicerar till spelare [över coaching]

[Strategier för att maximera fotbollens tveeggade svärd:Teknik: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012043310.html ]