Hur Bowl med en Left Arm Spin

I cricket , vänster arm spin bowlare gör oftast bollen sväng från benet sidan till off sidan som står inför en högerhänt slagman . Eftersom bollen kastas med den andra handen , vänster arm spinnare göra bollen sväng i motsatt riktning till det av en off- spinnare. Vänster arm spinnare ger kaptenen med ett annat bowling alternativ , de brukar skål från hela grinden och syftar till att locka slagman i ett skott som bollen rör sig bort från bat . Instruktioner
Instruktioner
1

Bestäm med din kapten hur du planerar att få slagman ut .
2

Ställ fältet om detta och vet vart du vill slå på boll . Addera 3

Mät din springa upp och markera din startpunkt med en plastskivaeller någon sågspån .
4

Sprid mitten lederna i mitten och pekfingrar tvärs över sömmen på bollen. Bollen ska vila mot din tredje finger , men tummen ska inte spela mycket del i leveransen .
5

Starta upptakten mot grinden , rör sig med en kontrollerad takt . Ta med armen upp över axeln och plantera din bly fot , se till att du inte överskrider veck . När du släpper bollen , vrid handleden och pekfingret för att generera spinn på bollen . Din handled och fingrar ska vända bollen i en moturs riktning . Addera

[Hur Bowl med en Left Arm Spin: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012019402.html ]