Yoga Alliance Home Study Certifiering

Yoga Alliances uppdrag är att förbättra kvaliteten och konsekvensen i yogaundervisningen genom att utbilda yogalärare i dess historia och traditioner. En nationell utbildnings- och stödorganisation i USA, Yoga Alliance bildades 1999 när Unity in Yoga och Ad Hoc Yoga Alliance slogs samman. Yoga Alliance etablerade snart ett nationellt yogalärarregister som erkänner olika yogastilar och skapade en uppsättning träningsstandarder och fortbildningsprogram.

Registrerade yogaskolor

De normer som fastställts av Yoga Alliance är avsedda att utveckla en stark grund för lärare och utövare inom yogagemenskapen. Det är därför Yoga Alliance endast erkänner skolor som använder sin fördefinierade läroplan och certifierade instruktörer. Direktören för Lärartränarprogrammet i en registrerad yogaskola måste ha uppnått rankingen av erfaren registrerad yogalärare av 200 eller 500. Erfarna registrerade yogalärare är yogalärare som har minst två år och 1, 000 timmars undervisningserfarenhet.

Lärarutbildningsprogram

För att vara berättigad att bli en registrerad yogalärare, eleverna måste uppfylla de standarder som anges av 200-timmars och 500-timmars lärarutbildningsprogrammen. Denna läroplan innehåller både kontakt- och icke-kontakttimmar. En kontakttimme är tid som spenderas i klassrumsmiljö med en registrerad yogalärare. Icke-kontakttider är utanför resurser som är relevanta för yoga, anatomi och fysiologi som har valts av instruktören. Dessa kan inkludera avläsningar, videoklipp, skriftliga uppgifter, gruppaktiviteter och utvärderingar av yogaklasser utanför programmet. På grund av dessa krav, Yoga Alliance erkänner inte hemmastudieprogram.

Yoga Alliances 200-timmarsprogram

Hundraåttio timmar av den 200 timmar långa lärarutbildningen är kontakttimmar, 65 av dessa spenderas med den primära erfarna registrerade yogaläraren. Hundra timmar av detta program ägnas åt undervisningstekniker och praktiker, 75 av dessa är kontakttider. Undervisningsmetodik kräver 15 kontakttimmar och 10 icke-kontakttimmar. Anatomi och fysiologi inkluderar 10 kontakttimmar och 10 icke-kontakttimmar. Yoga filosofi, livsstil och etik kräver 20 kontakttimmar och 10 icke-kontakttimmar. Tio timmar är reserverade för praktik, minst fem av dessa är kontakttider. De återstående 15 timmarna kan delas upp i kontakt- eller icke-kontakttimmar, efter skolans bedömning.

500 timmars program

500 timmars lärarutbildning kräver 450 kontakttimmar, 200 av dessa görs med en erfaren registrerad yogalärare och 100 med en erfaren registrerad yogalärare 500. Tekniker, träning och övning ger huvuddelen av utbildningen, kräver 150 timmar. Undervisningsmetodik varar 30 timmar, 20 varav är kontakttider. Anatomi och fysiologi kräver 20 kontakttimmar och 15 icke-kontakttimmar. Sextio timmar ägnas åt yogafilosofi, livsstil och etik, 45 varav är kontakttider. Till sist, 40 timmars praktik, 20 varav är kontakttider. Resterande 185 timmar kan vara kontakt eller icke-kontakt beroende på skola.

Träningsprogram hemma

Även om lockelsen att studera hemifrån i din egen takt är obestridlig, dessa program saknar praktiska tekniker för Yoga Alliance-träningar. Yogaprogram hemma bygger vanligtvis på instruktions-DVD-skivor, CD skivor, böcker, onlineövningar och ljudinspelningar för instruktionsverktyg. Eftersom dessa program saknar studiotid med en registrerad yogatränare, Yoga Alliance känner inte igen dessa program. Dock, vissa skolor som KC Fitness Link i Kansas City har fjärrstudier hemma som erbjuder möjlighet till kontakttimmar för att bli certifierade av Yoga Alliance.

[Yoga Alliance Home Study Certifiering: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Yoga/1012046334.html ]