Hur man håller svett ur ögonen medan Running

Komma svett i ögonen när man kör är obehagligt och kan påverka din syn . Svett kan även orsaka en brännande känsla , så det är viktigt att ha ett visir eller pannband för att hålla svetten borta från dina ögon . Vissa löpare föredrar att bära en liten handduk och armband för att torka bort svetten . Instruktioner
1

Ha en snusnäsduk eller pannband för att hålla svetten ur ögonen . Alternativt prova en keps . Vissa pannband är gjorda av plast och samla svett för att förhindra att det kör ner ansiktet .
2

Köp ett visir eller en kör mössa gjord av fuktspridande tyg om svett problemet är allvarligt .

3

bära en ljus handduk och bära ett svettband på handleden för att torka bort svetten .
4

Applicera en linje av vaselin över din panna , precis ovanför ögonbrynen . Detta bör hindra svett från strömmande ner ditt ansikte . Addera

[Hur man håller svett ur ögonen medan Running: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Pågår/1012006467.html ]