Hur man skapar en Walking Karta hemifrån & Tillbaka

Gå en promenad utanför gör att du kan få din dagliga motion tillsammans med lite frisk luft . Även om du kan alltid basera din träning i tid , kan det hjälpa till att skapa en vandrande karta från hem och tillbaka så att du kan se exakt hur långt du går . Detta hjälper dig att hålla reda på avstånd och bestämma din gånghastighetoch därmed hur många kalorier du bränner . Lyckligtvis online- promenad kartskaparna gör det otroligt enkelt . Instruktioner
1

Anmäl dig till en kartläggning webbplats . Även om detta inte är ett krav , det är lättare att hålla koll på dina framsteg om du skapar en inloggning för att komma ihåg dina rutter . De flesta webbplatser har ett gratis medlemskap som gör att du kan spara dina data så att du inte behöver mata in varje gång du tar en promenad .
2

Lokalisera ditt hem på kartan . Beroende på plats , kanske du kan skriva in din adress för att hitta ditt hus . Du kan också hitta det helt enkelt genom att titta på en inzoomad version av gatan kartan. Addera 3

Märk ditt hem som startpunkt . Du får en speciell ikon för att visa detta .
4

Karta din gångvägen . Från din utgångspunkt, kommer du att kunna klicka på kartan för att visa hela din färdväg . Följ bara längs linjen , klicka och göra justeringar så att linjen följer de vägar som du tar .
5

Avsluta tillbaka hemma. Programmet kommer sedan automatiskt att beräkna avståndet som du har rest . Addera

[Hur man skapar en Walking Karta hemifrån & Tillbaka: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Gång/1012022369.html ]