Beskrivning av Zumba Dans

Fitness fanatiker och dagliga motionärer har säkert hört ordet Zumba någon gång . Zumba är varumärkesnamnetpå en oerhört populär form av aerob träning som hyllas som inte bara roligt och energigivande , men mycket effektivt för att bränna kalorier . Zumba Skapare

Mannen bakom Zumba känslan är Cali , Columbia , infödda Alberto " Beto " Perez . En dansare /fitness instruktör , Perez tog hans latin - inspirerade dansstil till Miami , där det så småningom blev en enormt populär form av motion .
Zumba Evolution

I mitten av 1990 , Perez , en aerobics klass instruktör , glömde att ta med sina vanliga låtar till klass och improviserade med sin egen latinsk salsa och merengue musik . Den latinska musiken /aerobic kombination blev en hit i Colombia , och så småningom blev en stor företeelse som har fångats på inte bara i USA , utan i hela världen . Addera Vad är Zumba ?

Zumba innebär danssteg som fastställts till en latinsk rytm i klasser som varar en timme och är vanligtvis lärs ut i en feststämningen med nedtonade ljus och hög musik . Zumba instruktörer marknadsföra sina klasser som roligt , energigivande och lätt att följa , oavsett kondition .
Var är Zumba ?

Zumba fitness finns runt om i världen , som spänner sex kontinenter . Zumba klasser kan hittas på många YMCA centra, fritidsgårdar , skolor, kyrkor eller andra samlingslokaler .
Beyond Zumba

Zumba har bokstavligen blivit en enorm kondition imperium . Zumba erbjuder klasser för att lära instruktörer ( ZIN - Zumba Instructor Network ) . , DVD-skivor för hemmabruk , ett klädmärke och klasser i de flesta varje samhälle Tj

[Beskrivning av Zumba Dans: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Aerob/1012020540.html ]