Vad är en Sprint Triathlon

? Sprint triathlon är kortare avstånd triathlon än de traditionella Ironman och olympiska distanslängder. De är idealiska för den som börjar triathlet eller kortare sträckor specialist . Historia

Triathlon började som en träningsrutinför medlemmar i San Diego Track Club i södra Kalifornien i början av 1970-talet . Den första officiella triathlon hölls 1974 i Mission Bay , San Diego .

Typer

En sprint triathlon består typiskt av en 750m simma , 20k cykel och en 5k springa . Avstånden kan variera beroende på terrängen av loppet plats, men avstånden alltid hålls relativt kort jämfört med andra längre triathlon .
Geografi

flesta är hölls på sjöar eller på haven för simning portioner och på lokala vägar för löpning och cykling segmenten . Vissa sprint triathlon hålls på stigar istället för vägar och använda mountainbikes istället för landsvägscyklar för en off - road , robust upplevelse .
Tidsplan

En sprint triathlon tar mycket mindre tid än de längre distans triathlon som kan ta mer än tolv timmar eller mer för nybörjare att slutföra . Vinnande tider för sprint distans triathlon är lite över en timme med mitten -packers kommer in allt från en - och - en - halv till två timmar plus .
Betydelse
< p > Sprint triathlon har starkt bidragit till tillväxten av sporten triathlon . De växer snabbt och har nu ett nationellt mästerskap för sig . Addera

[Vad är en Sprint Triathlon: https://sv.sportsfitness.win/Sport/triathlon/1012017661.html ]