Vilka är avstånden i ett Triathlon ?

Den triathlon , en tävling som består av simning , cykling och löpning komponenter , är en av de mest krävande tävlingarna i modern idrott . Det var pionjärer i Frankrike på 1920-talet , var populärt i Amerika på 1970-talet och blev en olympisk sport under 2000 Sydney spel . Det finns många varianter av triathlon , var och en med sin egen uppsättning av avstånden . Olympiska

olympiska distanser är de internationella standarderna för triathlon tävlingar . En olympisk , eller standard , inkluderar triathlon en 1,5 kilometer ( 0,9 mil ) simma , 40 kilometer ( 24,8 mil ) cykeltur och 10 kilometer ( 6,2 mil ) körning .
Ironman

Ironman tävling är kanske den mest kända varianten av triathlon , populariserades av mästerskap som hålls varje år på Hawaii . Också känd som en " långväga " eller " fulla " triathlon , Ironman består av en 3,8 - kilometer ( 2,4 mil ) simma , 180 kilometer ( 112 mil ) cykeltur och 42,2 kilometer ( 26,2 mil ) körning . Addera Half- Triathlon

Half- Triathlon , eller " Ironman 70.3 " (så heter på grund av den totala sträckan av loppet ) , består av en 1,9 kilometer ( 1,2 mil ) simma , 90 kilometer ( 56 mil ) cykeltur och 21,1 kilometer ( 13,1 mil ) körning .
Sprint
< p > Sprint avståndet är mycket kortare än andra varianter , vilket gör den tillgänglig för en mycket större grupp av idrottare . Den består av en 0,5 - kilometer ( 750 meter ) simma , 20 kilometer ( 12,4 mil ) cykeltur och 5 kilometer ( 3,1 mil ) körning .
ITU långväga

International Triathlon Union , den grupp som ansvarar för standardisering av OS- distans , skapade också en vanlig långlopp . Den består av en 3 - kilometer ( 1,86 mil ) simma , 80 kilometer ( 49,6 mil ) cykeltur och 20 kilometer ( 12,4 mil ) körning . Addera

[Vilka är avstånden i ett Triathlon ?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/triathlon/1012017649.html ]