Beslutspunktsövningar

Koncept:Varje åtgärd du vidtar i fäktning innehåller en beslutspunkt. I slutet av ett förskott frågar du dig själv: Är jag tillräckligt nära för att attackera? Slutar de att göra och attackera förberedelser? Försvarar de sina 4? etc. Ditt jobb är att träna dig själv i att fatta rätt beslut vid rätt tidpunkt.

Dina mål för övningarna är:

• Bibehåll optimal balans och koordination
  
• Håll avståndet på en kritisk kant (vid kanten av ditt attackavstånd)
  
• Förhasta inte fotarbete; varje segment innehåller en beslutspunkt
  
• Förbli avslappnad under förberedelserna
  
• Accelerera vid sista åtgärd (endast när avståndet är korrekt)

Distans för dessa övningar:Lunge eller lång utfallssträcka.

Borralternativ 1. L – Ingrepp eller ändring av ingrepp av P:s blad P – Ändring av ingrepp av L:s blad och påbörja förberedelserna. L – Retreat (stödja P:s ingrepp) P – Attack i opposition med utfall eller fleche (endast om P:s framryckning är klar före L:s reträtt och om avståndet är korrekt.) 2. L – Ingrepp eller förändring av ingrepp av P:s blad P – Byte av ingrepp av L:s blad och börja förbereda. L – Dra dig tillbaka med ett snabbare tempo än P:s framsteg, avsluta reträtten innan P kan avsluta avancemanget (stödja P:s engagemang) P – Anfall inte – Förbli avslappnad och under kontroll (på en högre nivå, en sammansatt attack kan tillåtas) 3. L – Ingrepp eller ändring av ingrepp av P:s blad P – Försök att ändra inkoppling av L:s blad (gå inte framåt förrän ingreppsbytet är framgångsrikt) L – Bedra P:s ingrepp P – Gör inte Framsteg i förberedelser eller attack – Förbli avslappnad och under kontroll 4. L – Ingrepp eller ändring av ingrepp av P:s blad P – Ändring av ingrepp av L:s blad och påbörja förberedelserna. L – Reträtt med ett snabbare tempo och längre steg än P:s framsteg, avsluta reträtten innan P kan avsluta framryckningen (ta bort stödet från P:s ingrepp kraftigt när reträtten börjar) P – Avsluta framryckningen, men attackera inte – förbli avslappnad och under kontroll

[Beslutspunktsövningar: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042519.html ]