Hur Simma i Reservoarer

Reservoarer är konstgjorda sjöar , skapade för en rad olika skäl och syften . Ofta tjänar de som vattenresurser för ett område , ibland bildas genom skapandet av en damm . De kan användas för att skapa vattenkraft, eller för att balansera flödet i ett ekosystem. Bad i reservoarer kan vara populärt med utomhusentusiaster. Men som med alla andra utomhus plats , är det viktigt att använda mycket försiktig när du simmar i reservoarer , eftersom de ofta uninspected och oreglerat , med potential för extremt osäkra förhållanden . Däremot kan simma i behållarna vara extremt roligt , när det görs på ett säkert sätt . Instruktioner
1

Kontrollera din stad eller läns lagar innan simma i någon behållare . Regler om reservoaren simning variera. I vissa områden är simma i reservoarer förbjuden , och vissa reservoarer är patrulleras av den lokala polisen . På andra områden , reservoarer är öppna för bad och även har badvakter . Kontrollera med din polisen eller park tjänst , och vara noga med att följa alla skyltar när du simmar i en reservoar .
2

Fråga din park tjänst om behållaren är ren och säker för simning . Ibland även reservoarer som är juridiskt öppna för simning kan ha alger och bakterier som kan göra dig sjuk och irritera huden . Om du bestämmer dig för att simma i alla fall , ska du använda skyddsglasögon och dusch efter simning . Addera 3

Använd kompis systemet . Du ska aldrig simma ensam i en behållare , de är ofta isolerade, och det kan vara svårt för att få hjälp att komma till dig i tid . Dessutom , även om du går till reservoaren med en grupp , ska du koppla ihop upp , och varje person bör veta var hans simning kompis är hela tiden , för att förhindra att någon kommer till skada .
4 < p > Håll dig synlig . När du simmar , bära färgglada kläder, en neon badmössa kan vara särskilt hjälpsamma . Du kommer att vara mycket säkrare om du bor i sikte av andra i ditt parti och hålla huvudet ovanför vattnet så mycket som möjligt .
5

Var försiktig med undertows . Cisterner , särskilt de med dolda rör , är mycket känsliga för undertows som kan göra simma ganska farligt . Om du känner att förhållandena är osäkra, gå ur behållaren omedelbart .
6

Håll kroppen varm . Reservoir vattentemperaturer är ofta extremt kall - ibland knappt över fryspunkten . Om du blir för kallt , kan du uppleva hypotermi och minskat blodflöde till din kärna , som kan orsaka extrem svaghet och försämra din förmåga att simma och ta sig ur reservoaren . Skydda mot kyla genom att bära en våtdräkt eller ta täta pauser . Addera

[Hur Simma i Reservoarer: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012017253.html ]