Hur får man bättre i Softball

Softball är ett spel som alla åtnjuter . Små flickor gå med softball ligor när de är omkring åtta år gammal . Fullvuxna män och kvinnor gå med sociala softball sommar ligor och ange helgen softball turneringar. Det finns ingen åldersgräns när det gäller att spela softball . Det finns heller ingen åldersgräns när det gäller att förbättra ditt spel . Det spelar ingen roll om du är åtta av 50 , det finns alltid delar av din softball teknik du kan justera . Det finns tre huvudområden softball till praktik : slå till , kasta och fånga . Övning ger färdighet . Här är ett bra sätt att öva softball för att förbättra alla tre områden av dina game.Things Du behöver
tennisbollar
slagträ
whiffle boll och slagträ
2 ping pong paddlar
stora gummi band
Visa fler Instruktioner
skaffa utrustning
1

köpa egen utrustning . Naturligtvis kan du använda lånat handskar och fladdermöss men var känns annorlunda . Du kommer bara att förbättras med en konsekvent slagträ och handske som passar dig .
2

Öva vadd med tennisbollar . Ha en lagkamrat tonhöjd tennisbollar till dig . När du gör en fullträff , de skjuta i höjden . När de träffar dig , gör de inte ont . Det ger dig ett incitament för att slå bollen utan rädsla för att bli träffad .

3

Fånga bollar med dina bara händer . För att ta bort den del av smärta , använda en whiffle boll . Detta hjälper dig och andra lagkamrater inser att händerna fånga bollar , inte handskar .
4

Spänn en ping pong paddel till varje hand använda stora gummiband . Har en lagkamrat kasta tennisbollar till dig . Detta uppmuntrar dig att ha mjuka händer och att använda båda händerna för att fånga en softball .
5

Spela aktiv fångst med en vän eller lagkamrat . Du och din partner ska växla kasta till den andra i en hukande ställning , handen över huvudet positionen , och regelbunden , handske - på - bröstet läge . Också växla kastar avstånd varje gång . Addera

[Hur får man bättre i Softball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012036566.html ]