Hur får man en bättre Slide i Bowling

En kastare är bilden är det sista steget tas som bollen släpps . En bra glid befogenheter bollen ner på banan . Olika saker kan påverka din bild , från dina skor till din hållning . Sätt din kropp i stånd att leverera så mycket kontroll som du behöver när bollen släpps . Produkterna är tillgängliga som kommer att öka hastigheten på din bild , men förbättrar din hållning och bära skor som passar väl kan göra jobbet . Saker du behöver
Bowling skor
stålborste
Ren trasa
Visa fler Instruktioner
kroppsställning
1

Utvärdera din position . Närma foul linje med dina axlar och huvud över knäna . Balansera dig själv så att du inte framåtlutad med huvudet och axlar framför knäna .
2

Håll dina steg ännu . Stressa inte dina steg , hålla dem släta och enhetliga upp till din bild. Gå med lite flex i knäna , så din glidande benet är i läge för din sko för att vara i full kontakt med golvet . När du skjuter , bör ditt knä verkar vara att gå in i en djup knäböj .
3

Shift din vikt när du kommer till bilden, så din glidskonär i centrum för din kropp , som ger stabilitet när du släpper bollen . Rikta tån på glidfotenmot stiften . Håll dina axlar , knä och tå i en vertikal linje som du skjuter mot att släppa bollen .
Kontrollera dina skor
4 Tie dina skosnören stram för en snabbare bild.

Se dina skor passar riktigt , och ger dragkraft och skjut de borde. Dina skosnören bör knytas tätt till största slide . Minska mängden glida genom att lossa snörena lite .
5

Håll släpsko ren . Använd en stålborste för att rengöra undersidan av sulan innan du skål . Pensla topp - till - botten för mer slide eller från sida till sida för lite mindre .
6

Håll dina skor torra . Våta sulor kommer att sakta ner dig och göra bild pinne . Bär en ren trasa för att torka av sulorna om de är fuktiga .
7

Testa din bild innan du börjar att bowla . Stå i mitten av banan , och skjut mot den dåliga linjen som du vill om du släpper bollen . Detta kommer att förbereda dig för hur din bild kommer att känna och att du kan göra justeringar innan du börjar bowling . Addera

[Hur får man en bättre Slide i Bowling: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012003125.html ]