Hur Swing ett Softball Bat

Många softball spelare är före detta basebollspelare som vill vara aktiv och konkurrenskraftig efter deras baseboll år har upphört . På ytan , slå en softball verkar mycket lättare , eftersom det slog långsammare och du har mer tid att rada upp din sving . Att slå en stor softball med en mager fladdermus kräver dock timing, tålamod och goda mekanik. Gör ett misstag , och du poppar bollen rakt upp eller slå en svag grounder till andra basen . Med rätt sving , kommer du att fylla saneringen plats på nolltid . Instruktioner
1

Få i din hållning . Böj knäna en aning och hålla din främre armbåge ner . Ryggen armbågen ska vara i 45 graders vinkel eller så .
2

kannan släpper bollen , hålla koll på det . Överför vikt på bakre foten och rotera höfterna och främre axeln något inåt i ett spänt läge . Addera 3

bollen kommer in, ta ett steg med din främre fot och vrid höfterna utåt. Rotera din bakre foten så att din tå pekar på kannan . Swing nivå och samtidigt hålla koll på bollen . Slå bollen direkt i centrum .
4

Fortsätt att svänga rakt igenom bollen . Addera

[Hur Swing ett Softball Bat: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012036535.html ]