Landhockeytips för att förbättra din första touch

Nybörjare i landhockey kommer att lära sig grunderna i hur man spelar spelet!

De färdigheter som behövs för att vara en elithockeyspelare kan vara överväldigande. Det bästa sättet att förbättra ditt spel är genom att fokusera på grunderna! Nedan finns några tips för att förbättra din första touch för att bli en överlag bättre landhockeyspelare. Kom med oss ​​i sommar 2022 och lär dig fler tips och tricks för att förbättra ditt spel på våra Nike Field Hockey Camps.

Tips #1:Håll dig lugn under press. Du vill vara lugn när du tar din första beröring, så att du inte tvekar när du tar nästa steg. Press från motståndare är oundviklig, så du vill vara beredd att göra ett snabbt och strategiskt steg bort från dem.

Tips #2:Fånga bollen (med pinnen). Ett vanligt misstag som landhockeyspelare gör när de tar emot sin första touch är att trycka bollen, får den att studsa av deras pinne. Målet är att fånga den genom att vagga bollen när den kommer till dig, så du har mer kontroll.

Tips #3:Använd ditt öppna utrymme. Riktningen för din första beröring är avgörande för ditt nästa spel. Medan på fältet, vara medveten om var du har öppet utrymme, så när bollen kommer till dig, du kan använda den utan att tveka. Om du inte har plats, gör några genom att skapa avstånd mellan dig själv och din motståndare.

Kolla in några fler landhockeytips och förbered dig för ditt nästa Nike Summer Field Hockey-läger!

[Landhockeytips för att förbättra din första touch: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012047557.html ]