Fotboll Coaching Borrmaskiner

Fotboll tränare lär en hel del kunskaper till sina unga spelare , allt från hur man sparka bollen och hur man spelar mot en målvakt till positionerings taktik på anfall och försvar . I processen för undervisning fotboll , tränare ge även lektioner om sportsmannaanda och besvikelse , hjälpa barnen lära sig att vara goda vinnare samt bra förlorare . Ett metod tränare har att utbilda sina spelare är genom att köra övningar . Skjuta från din egen Hälften

Shoot från din egen Halv borra börjar med mini team med tre till fyra spelare mot varandra över mittlinjen , utan målvakter . Coachen rullar en fotboll till ett lag . Laget måste hålla bollen i ständig rörelse , och varje spelare i laget måste röra bollen en gång innan laget kan försöka göra mål . Denna övning lär skytte och vals färdigheter .
Dragkamp

borren börjar med två miniteampå motsatta sidor om mittlinjen. Varje spelare har sin egen fotboll . Bussen placerar en fotboll med en annan färg på centrumlinjen . Spelarna ska försöka flytta den färgade fotboll över mittlinjen genom att sparka sin boll så exakt att den träffar den färgade bollen . Denna övning lär sparkar för noggrannhet och makt .
Dribble Across

Dribbla Över borren börjar med två rader av spelare mot varandra , var och en spelare med hans egen boll . På en signal , har varje spelare att dribbla sin boll över till de andra spelarnas linje , slå bollen runt och dribbla tillbaka . Alla spelare gör borren på en gång . Denna övning lär spelare dribbling och vändförmåga, samt tvingar dem att hålla huvudet upp och använda sin perifera seendet så att de inte stöter på andra spelare .
Het Potatis

borren börjar med en grupp på ca 10 fotbollar i vardera änden av fältet . Varje lag måste flytta bollarna , en i taget , till den andra änden av fältet . Varje boll ska komma i kontakt med alla spelare , och spelare får inte springa med bollen . Denna övning lär god kommunikation och lagarbete , samt grundläggande passningar och ta emot kompetens , och låter tränare för att se vem lagledarna är .
Speed ​​Racer

hastighet Racer borra börjar med spelare , var och en med sin egen boll , stod utanför en cirkel av koner . Varje spelare måste dribbla bollen runt cirkeln och försöka vara den första tillbaka till sin startposition . Spelare kan gå i båda riktningarna , vilket tvingar dem att hålla huvudet upp . Denna övning lär ut grundläggande dribblingar .
Monster Invasion

I denna övning har varje spelare sin egen boll och måste hålla sig borta från det " monster " som spelas av coach . Tränaren jagar spelare och försöker ta ifrån honom varje spelares boll . Spelare måste stanna inne i fältet under borren . Denna övning lär stanna i bounds och dribblingar medan i tung trafik . Addera

[Fotboll Coaching Borrmaskiner: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012029186.html ]