Hur man gör en Rugby Maul
1
Gå med i maul bakifrån spelaren håller bollen . Att gå in från sidan av maul är anledning till ett straff .
2
Håll huvudet högre än höfterna när de deltar i en maul . Tappa nedanför höfterna är grund för en straff . Addera 3
Upprätthålla kontakt med åtminstoneen arm bunden till en lagkamrat i alla lägen .
4
Fortsätt att hålla maul rörliga annars domaren kan kalla " Använd det eller förlora det " till det anfallande laget . Att laget har 5 sekunder för att passa bollen annars domaren kallar en scrum och det andra laget ges fodret .
5
Titta på off - sidorna linje . Det är poängen med det bakersta foten av den sista spelaren i maul .
6
Fortsätt maul tills bollen är godkänd eller har berört marken .
7
Var medveten om de vanligaste maul relaterade påföljder , till exempel medvetet kollapsa maul , avsikt screening den spelare som har bollen , inte strävar efter att stanna på fötterna och , som tidigare nämnts , inte hålla huvudet högre än höftnivå. Addera
[Hur man gör en Rugby Maul: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Rugby/1012016288.html ]