Video – Basketträningstips från Bob Hurley, Sr.

Under videon ovan, du får möjlighet att lära dig några bra basketträningstips från Bob Hurley, Sr.

Innan vi går in i videon, här är en klumpa av visdom från coachen:"Första steget till att bli framgångsrik är samtal, och det andra steget är observation.”

Här är några av reglerna för basketträning som coach Hurley går igenom under videon:

• Var på basketträningen femton minuter för tidigt, hoppa rep i handen.
• Sluta vad du gör när du hör visselpipan eller tränaren prata.
• Spelarna ansvarar för träningsstämningen.
• Avsluta dina pjäser på träningen med en poäng eller en blockout.
• Känn dig själv; betona dina svagheter.
• Speltid vinnas vid träning.
• Om en individ sviker laget, hela laget springer.
• Seniorer ansvarar för teaminställningen.
• Partners måste pusha varandra.
• Drillrotation:anfall till försvar till slutet av linjen.

Lägger du ut några av samma regler för basketträning? Vilka regler skulle du lägga till i listan?

Om du gillade den här videon, gå till min YouTube-kanal för ännu fler coachningsvideor.

[Video – Basketträningstips från Bob Hurley, Sr.: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041751.html ]