Basketträningstips – Basket Grundläggande

Ta en titt på detta bidrag från Cory. Hans baskettränartips fungerar bra med alla åldersgrupper. Prova dessa enkla tips och se förbättringarna!

Från Cory...
Här är mitt baskettränartips... GRUNDLÄGGANDE
Jag tror på att lära ut basket grunder varje dag av träning.

Oavsett vilken åldersgrupp du arbetar med, det är mycket viktigt att arbeta med basketens grundläggande grunder. Jag börjar varje träning med baskethanteringsövningar och dribblingar. Det är viktigt att inte bara dina vakter kan hantera bollen, men det är lika viktigt för dina stora killar att hantera det också. Det är otroligt hur många barn som har svårt att inte titta på bollen när de dribblar. Det är lite tidskrävande, men jag är övertygad om att det är väldigt viktigt att ta sig tid att LÄRA ut bollhantering och basketdribblingsövningar.

Jag varvar olika basketövningar så att de inte gör samma övning varje dag. Jag hittar nya sätt att göra samma sak...som spelarna efter ett tag hakar på.

[Basketträningstips – Basket Grundläggande: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041207.html ]