Pick and Roll-förseelse – Använda off-ball-rörelse

Pick and roll är mitt favoritspel inom basket – bar ingen. Det är en kombination av möjligheter i tvåmannaspelet, kombinerat med några bra off-ball-rörelser är nästan obevakad.

Men om ett försvar får en chans att ladda upp och köra täckningen efter eget val, det är för att göra saker svårare för dig än de behöver vara. Att göra bra läsningar av pick and roll är spelarens ansvar, men det är ditt jobb som coach att göra det så enkelt som möjligt för dem.

När du vill att din bästa trepunktsskytt ska ta ett trepunktsskott, du ställer in dem för att komma upp från skärmarna utanför bollen, och hålla försvaret sysselsatt med andra rörelser – och du bör se på hur du ställer in din pick and roll på samma sätt.

Här använder vi samma sak Hög postförseelse Jag har pratat om förut, och en uppsjö av snabba skärmar för att få vår lilla framåt och kraft

framåt i en pick and roll.

High Post Offense – Guard Dribble Up

Börja i formationen High Post offense, med dina två vakter uppe, dina två forwards lågt nere i de ryska hörnen, och ditt centrum på mitten av frikastlinjen.

Låt din point guard dribbla över till högerkanten. När de kör över, har de små framåt falska som om de kommer upp till samma vinge för en hand-off, och skär sedan tillbaka under bågen. Mitten kommer att sprinta ner till bågen, sätter en nedskärm på den lilla forwardens man.

När den lilla forwarden kommer upp till toppen av nyckeln för att ta emot passet, den off guard kommer att glida längs trepunktslinjen, avstånd ut till vingen. Din kraft framåt kommer att sprinta upp till toppen av nyckeln, och satte ett val på den lilla forwardens man. Denna sista pick and roll är pjäsen vi har letat efter hela tiden.

Du kan antingen låta power forwarden rulla till korgen efter valet och få mitten att fylla i tillbaka till frikastlinjen, eller låt dem båda stanna kvar, beroende på styrkan och svagheten hos dina stora män.

Det var allt för Guard Dribble Up. För några fler pick and roll-tips, kolla in dessa pick and roll borrar!

[Pick and Roll-förseelse – Använda off-ball-rörelse: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041672.html ]