Hur man blir Exakt på Shooting Hoops

Skytte en basketboll kräver övning . Korrekt placering handen , skytte rörelse och bollrotationär alla nyckeln till konsekvent sjunkande skott . Skillnaden mellan knäppa en " swish " genom nätet och skramlande bollen runt kanten är en fråga om inches . Endast upprepning kommer att öka noggrannheten . När du hittar ditt skytte rörelse och kan sjunka korgar konsekvent , måste du fortsätta fotograferingen tills rörelsen blir naturligt . En bra skytt kan förutsäga om bollen går i bågen det ögonblick den lämnar handen . Utveckla den mängden noggrannhet kräver timmar av praktiken . Men när du får ner det , kommer skott tycks landa i bågen nästan utan ansträngning . Instruktioner
1

Rikta din kropp och skjutrörelsemed bågen . Sikta på huvudet och ögon direkt i korgen , tillsammans med ditt skytte armen och pek-och långfingret i ditt skytte handen .
2

Placera händerna ordentligt på bollen . Space fingrarna och tummen bekvämt isär så att du håller bollen . Det bör inte vila på handflatan utan stödjas av fingertopparna . Håll bollen bekvämt med din icke - skytte hand för att stödja den. Addera 3

Släpp bollen över huvudet i en rörelse framåt . "Push " bollen från din hand med en handled - gå av rörelse snarare än " kasta " den från din hand . Skjut i en båge så att du ser bollen stiger ovanför korgen och hoppa ner i den. Inte skjuta bollen direkt i korgen , eftersom detta skapar för mycket kraft och loft . Korrekt utgåvan kommer också att skapa underskruv , vilket är vad som orsakar nätet för att " knäppa " tillbaka när du sätter bollen snyggt igenom bågen .
4

Visualisera skott . Håll ögonen på bågen som du går igenom skottrörelse. Ta inte ögonen från korgen tills bollen går i. Titta hur bollen går igenom bågen . Sus ? Eller från fälgen ? Noggrannhet innebär att sätta bollen i bågen på samma sätt varje gång . När den går in perfekt , minns vad som skytte rörelse kändes som .
5

Öva mekaniken som skapar den perfekta swish . Varje tävlande kommer att ha lite olika mekaniker , men grunderna förblir det mest effektiva sättet för att skjuta bollen på rätt sätt . Öva tills du gör 10 skott i följd . Öva tills du gör 20 skott i följd . Öva skytte från frikast linjen tills du kan göra 10 korgar med stängda ögon . Flytta runt i domstol och hitta din favorit plats att skjuta från . De flesta skyttar utveckla en " sweet spot " , där de är mer exakt på banan . Lär dig att " känna " vad ett välriktat skott känns när bollen lämnar din hand . Vet hur mjukt du håller bollen . Vet var din optimala utsläppspunkt är . Vet vad bollen känns som att komma bort fingertopparna . Skjut så många korgar per dag som du kan, varje dag , tills ditt skott blir andra natur .
6

Spela in dig själv skjuter hoops på digital video eller videoband . Genom att titta på ditt skytte rörelse , kommer du att bli mer medveten om eventuella brister eller " hicka ". Genom att erkänna problemet , blir det lättare att rätta till . Addera

[Hur man blir Exakt på Shooting Hoops: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012014123.html ]