Så här ansöker Backspin
Biljard
1
Rikta ditt skott som vanligt att flytta målet bollen i önskad riktning .
2
Sänk syftet med din kö så att överst i kö är inriktad på ekvatorn på bollen . Sikta under mitten används för att skapa underskruv . Dock kommer flytta för lågt orsaka bollen att hoppa . Addera 3
Håll kö så plant som rälsen kan du utan att offra höjden på kö .
4
Strike köbollen med en fast stroke . Ju hårdare du slår bollen desto mer underskruv kommer att tillämpas , öka avståndet bakåt köbollen färdas efter att den träffar målet bollen .
Golf
5
Välj en lofted golfklubba , till exempel en kort järn. Ju mer loft en klubb har , desto mer underskruv det kommer naturligtvis att gälla till bollen och mer vertikalt skottet kommer att vara , vilket möjliggör snabbare stopp på greenen.
6
Öppna klubbens ansikte mer , vrida järnet så att dess ansikte punkter mer vertikalt , för att lägga snurra till ett skott .
7
Öppna din hållning genom att flytta fram benet en aning bort från mållinjen , för att underlätta en öppen klubb ansikte och en mer lofted skott .
8
Slå ner på bollen med klubban . Försök att lyfta bollen resulterar ofta i botten av klubban träffar bollen , inte i mitten av ansiktet, vilket resulterar i ett lågt skott utan rygg spinn. Addera Bocce
9
Adress ditt mål linje med fyra fingrar på handen håller bollen vänd framåt ner mållinjen , och tummen bakom bollen .
10
Steg framåt med benet motsatt din kasta handen , vilket innebär en högerhänt kastare skulle gå med sin vänstra ben .
11
Swing din kastarmen tillbaka , med armen sänks ner från midjan , när du börjar steget .
12
Ta med armen framåt som din fot landar och din vikt skiftar framåt .
13
skaka på telefonen upp när du släpper bollen . Den overhand grepp och flick orsakar underskruv som skall placeras på bollen . Addera
[Så här ansöker Backspin: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012028769.html ]