Väggpass i femmor

Följande kommer från Don Herlan (Smedley). Mycket mer som detta kan hittas från Smedley på hans sida på www.smedleyssoccersite.com.


Denna borr är utmärkt för att arbeta med väggpasskombinationen, en som kommer att ge varje spelare massor av repetitioner som både passer och mottagare.

Uppstart: Fem spelare är inställda i rutnätet, arbeta fram och tillbaka mellan de två konerna.

Procedur: För att börja övningen, Spelare A ser ut att kombineras med spelare D eller E, som spelare B kommer till bollen (som passiv försvarare). Spelare A väggar med spelare D (eller E), och skickar sedan bollen till spelare C. Efter att ha gjort sin sista passning, Spelare A går till bollen och spelar passivt försvar. Spelare C försöker sedan kombinera med spelare D och E. Mönstret fortsätter med de centrala spelarna (A, B, och C) arbeta på ett skyttelsätt, medan spelare D och E springer fram och tillbaka för att stödja bollen. Var 30-60:e sekund, spelarna bör rotera till nya positioner.

Undervisningsämnen:

  1. Anfall 2 v 1
  2. Spelhastighet
  3. Stödja löpningar

Förlopp: Begränsa spelarna till en knapptryckning

Coaching poäng:

  1. Spelare A måste begå försvararen genom att attackera honom i snabb takt med dribblingen.
  2. Accelerera efter första passningen och kör av försvararen.
  3. Väggspelaren bör ställa sig något bakom försvararen, utanför sitt synfält.

Klicka här för mer från Smedley!


Utvalda träningsprogram
6 veckors träningsplan för säsongen 9,99 Läroplaner för coachning av fotbollsmedvetenhet presenterade av spelstorlekar:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 till 11 v 11 30.00 50 roliga och utvecklande coachningssessioner för 6 till 10-åringar 16.99 Fotbollsmedvetenhet Åldersgrupp Specifik medvetenhet Utvecklingsträning 11.95 rea Best of Soccer Awareness Rea Pris:12,95 Ursprungligt pris:15,00 rea övningar och övningar för att utveckla den amerikanska eliten fotbollsspelare Reapris:19.85 Ursprungligt pris:25.00 rea Best of Amplified Soccer Training Volym 3 Reapris:4.49 Ursprungligt pris:5.99 Ultimate Youth Coaches Training Guide 69,50 Taktiska tankar om utvecklingen av den nya 4 v 4, 7 v 7 och 9 v 9 Spelstorlekar 19,99 Snabbspel och avslutning i och runt boxen med 4-2-3-1 Diamond Attack Set Up 2,99

[Väggpass i femmor: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012045076.html ]