Attackera:Att ta sig framåt och spela av den högsta spelaren

Denna session presenterades på 2018 års fotbollsmästare Coaches' Clinic av Bobby Muuss, huvudtränare för Wake Forest Demon Deacons herrlag i fotboll. Ta reda på mer om Soccer Champions Coaches' Clinic.

---

Beskrivning:

• Tempo passerar

• Gå vidare med varje mönster för att göra det mer komplext.

• Rotera centrala spelare efter varje mönster.

• Det finns massor av mönster du kan använda i den här uppsättningen. Vi kommer ofta också ha ett mål bakom startsidan, så mönstret går upp, och sedan på vägen tillbaka avslutas det med ett skott på mål.

Nycklar:

• Uppvärmningspassningsövningar som fokuserar på kombinationsspel, rörelse från bollen, och låter spelare öppna upp sina ben.

• Betoning på ren första touch och passningar för att få en rytm.

---

Beskrivning:

• 2v1 -> 3v2

• Borrningen startar med ingångspass i de främre fötterna.

• För första omgången, 1 försvarare är ute och på forwardsback. När bollen spelas in, en ytter ansluter till anfallet och det är 2 mot 1 till mål.

• Växla vilken sida löpningen kommer från varje gång. Därifrån, utvecklas till att ha 2 försvarare som startar och båda yttrarna går med i attacken samtidigt.

Nycklar:

• Rörelse framåt för att kontrollera bollen och skapa utrymme.

• Känna framåt varifrån trycket kommer för att veta om han kan vända eller behöver lägga sig till löpare.

• Timing av löpningar från breda spelare för att försöka få bollen i farten på mål. Defensivt, göra allt förutsägbart.

• Skär av halva fältet, och försök göra det till en 1v1 eller 2v2.

---

Beskrivning:

• 4v4+4

• Två neutrala är mål i ändarna, en neutral är i den centrala kanalen, och en neutral färdas från låda till låda.

• Målet är att ansluta genom den neutrala spelaren i den centrala kanalen och komma till målet på motsatt sida för en poäng.

• Coach är på ena sidan i mitten med bollar.

Nycklar:

• Lag med bollen behöver ständig rörelse och återvinning och bollspel.

• Betoning på kroppsposition för att ge dig själv möjlighet att spela framåt och hitta det neutrala i mittkanalen.

• Defensivt, håll dig kompakt och skär ut centrala förbipasserande körfält.

• När vi vinner bollen, hur snabbt kan vi gå över till attack och hitta det neutrala i kanalen?

---

Beskrivning:

• 10v6 går till mål.

• Om de bryter ned försvaret genom zon 14, de är fria att mål.

• Om den är bred över zonen är den live.

• Försvarare har en linje på 4 med 2 defensiva mittfältare och försöker hitta tränare när de vinner bollen.

Nycklar:

• Nycklar för den anfallande gruppen är konstant rörelse från bollen och att hålla bollen i rullning.

• Kan vi penetrera centralt istället för att nöja oss med bredspel?

• Defensivt, håll dig kompakt och skär ut centrala förbifarter.

• Håll den anfallande gruppen bred, och banlöpare på tjänst.

[Attackera:Att ta sig framåt och spela av den högsta spelaren: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044845.html ]