Grundläggande exempel på One Word Command Calls och när du ska använda dem

Av Wayne Harrison/Soccer Awareness

Detta är det andra inlägget i en serie i två delar. Läs del 1:Ett ord kommandon längst bak

Upp och parkera samtal

  • Med hjälp av två exempel här, en med motståndaren vänd framåt med bollen, (F); den andra med motståndaren bakåt med bollen, (E).
  • Vid (F) där spelaren är vänd framåt men trycks väl av (6); om trycket förhindrar en framåtpassning kan vi ta steget upp med UPP-ordet. Det här är modigare än HOLD. Allt ovanstående gäller för HOLD även till exempel om en anfallare springer framåt och bollen inte kan skickas framåt som i exemplen ovan, låt dem sedan springa offside och hålla backlinjen.
  • Vid (E) i denna situation kan UP-anropet användas. (E) Kan inte spela framåt på grund av omedelbar press från (8) och spelaren är vänd bakåt mot sitt eget mål, och det låter de bakre spelarna kanta upp och förtäta utrymmet och få motståndarnas anfallare att arbeta tillbaka. Oavsett om (F) tvingas gå tillbaka eller inte, medan bollen inte kan skickas framåt, på grund av att (6) trycker väl, vi kan avancera.
  • Här kan vi se var spelarna placerar sig efter att ha pushat upp. Motståndarens anfallare lämnas bra offside och hela laget har gått framåt (jag har lämnat 4 spelare där för att betona det ännu mer). Detta sätter press på spelaren på bollen när det gäller vår omedelbart pressande spelare men även som lag är vi närmare motståndarna för att hjälpa till att förhindra dem från att ta emot bollen eller åtminstone vara närmare att pressa dem igen varhelst bollen skickas.
  • Om motståndaren på bollen är pressad och vänder sig bakåt mot sitt eget mål är detta en lågriskrörelse. Laget kan pressa upp även om motståndaren är vänd framåt och den pressande spelaren stoppar den framåtriktade passningen, men det är mer riskabelt och förlitar sig på att alla är säkra på att den pressande spelaren gör sitt jobb framgångsrikt. Denna spelare behöver inte vinna bollinnehav, bara förhindra framåtpassningen och om möjligt tvinga spelaren på bollen att skicka tillbaka eller åtminstone åt sidan och inte framåt.

    • Utanrop

    Här rensar spelarna bollen långt och har stor chans att ta sig ut snabbt och effektivt och en bra distans också. Detta är den första inställningen när bollen rensas.

    1. Vi har klarat det länge till tränaren (agerar som vår anfallare) och alla spurtar ut.
    2. UT – Vi har rensat det långt och spurtar ut så fort som möjligt och lämnar motståndarna offside (vi kan ha behållit besittning eller så kan motståndarna få det, vi har fortfarande tid att komma ut).
    3. Spelare måste arbeta framåt som ett lag och trycka upp till halvvägslinjen om möjligt. Om motståndarna vinner bollen i sin defensiva trea (vår anfallande trea) så tvingar de i sin tur upp mittfältet upp mittfältet som pressar upp anfallarna genom att våra bakspelare trycker upp så att laget är i en bättre position att återta bollinnehavet.
    4. Detta är den bästa positionen för att återta bollen eftersom anfallarna är den första försvarslinjen och om de vinner den i dessa områden har vi en chans att få ett omedelbart mål.
    5. Om laget inte trycker ut så snabbt blir hela lagets position lidande. Anfallarna kan försöka stänga ner bollen men de saknar stöd eftersom laget är så utspritt, detta gör det svårare att vinna tillbaka bollen på ett effektivt sätt med en hel lagpress som börjar med de fyra bakre.

    Detta visar fyra spelare tydligt offside eftersom de fyra bakre har tryckt upp och laget är sedan förtätat från baksidan.

    Utvalda
    6 veckors träningsplan för försäsongen

    Släpp samtal

    1. Exemplet ovan visar att det inte finns något tryck (NP) och (G) kan skicka bollen framåt tidigt om det behövs. Anfallare (B) och (C) kan till och med tajma sina löpningar bakåt eller tvärs över och framåt för att hålla sig på sidan när de har tid att göra det. I allmänhet måste en försvarare spåra spelarens löpningar i den här situationen så call DROP kommer att användas.
    2. Bara en ettordssignal kan organisera ett back fyra-försvar så att alla vet vad de ska göra och reagerar tillsammans som en enhet. Även mittfältsspelare i närheten kan reagera på samtalet.
    3. Ett ord ser till att alla snabbt och effektivt vet vad de bör göra som en enhet och som ett team.
    4. Därför kan de bakre spelarna organisera sin rörelse som en enhet (och därför påverka de framför dem) från fem, ett ord kommandon. Mittfältare (6) och (8) faller också tillbaka (även om det inte visas här).
    5. Hela laget hoppar av. Här har försvararna spårat sig tillbaka för att stanna mellan målet och motståndarnas anfallare, särskilt den som har bollinnehavet. Om de inte hade släppt skulle bollen ha spelat in bakom dem och anfallaren skulle ha haft ett fritt lopp mot mål i besittning av bollen.
    6. Detta kan vara farligt om laget försvarar sig högt upp i planen och bollen spelas bakom dem eftersom det finns mycket utrymme för bollen att spela in.
    7. Laget kan ta steget upp och försöka spela offside även när motståndarna har bollen utan press för att stoppa den framåtriktade passningen men tajmingen här är avgörande och är inte att rekommendera. Mellan dålig timing genom att spelarna flyttar upp för sent och delade andra beslut av funktionärer är detta ett mycket svårt beslut att fatta.

    Slide Call

    Går över fältet, ta det inte bokstavligt vid 90 grader, det kan vara diagonalt i ett spel (45 ovan). De som är längst bort från bollen är fortfarande medvetna om sina omedelbara motståndare men markerar före bollen (mellanrum). Här går (F) över till (D) och de fyra bakre glider över med spelare (3) som omedelbart trycker på bollen.

    Mittfält två (6) och (8) kommer att vända och också glida över (men inte visat här).

    Mer så här:Ett ord-kommandon längst bak

    Utvalda fotbollstränarböcker
    6 veckors träningsplan för försäsongen Läroplaner för coachning av fotbollsmedvetenhet presenterade av spelstorlekar:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 till 11 v 11 50 roliga och utvecklande coachningssessioner för 6 till 10-åringar Fotbollsmedvetenhet Åldersgrupp Specifik medvetenhet Utvecklingsutbildning rea Best of Soccer Awareness rea övningar och övningar för att utveckla den amerikanska eliten fotbollsspelare rea Best of Amplified Soccer Training Volym 3 Utbildningsguide för Ultimate Youth Coaches Taktiska tankar om utvecklingen av den nya 4 v 4, 7 v 7 och 9 v 9 Spelstorlekar Snabbspel och avslutning i och runt boxen med 4-2-3-1 Diamond Attack Set Up



    [Grundläggande exempel på One Word Command Calls och när du ska använda dem: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012045105.html ]
    Kondition Träning tips
    1. Det bästa sättet att undervisa T -Ball
    2. Hur man använder bollen i Rytmisk Gymnastik
    3. Dölja Baseball När Pitching
    4. Fotboll Tekniker för att stjäla bollen
    5. Vilka är de grundläggande Softball Rules
    6. Grundläggande Volleyboll Regler och statistik
    7. Hur man använder diamant på en Biljard
    8. Hur man använder 5 - Step Bowling Approach
    Coaching Fotboll
    1. Så här använder du Lane datorn När Bowling
    2. Hur man använder den rätt Bowling Stance
    3. Hur man använder de 3-4 och 4-3 Defensiva Formationer i Fotboll
    4. Basket-ungdomsövningar – Shark in the Water och Full Court Knockout
    5. Off the Shoulder Movement och hur man bekämpar den
    6. Basketbollens fem grundläggande färdigheter
    7. Baseball-reglerna:Vad händer med en löpare när en träffas av en boll?
    Coaching Fotboll