Sätta upp från en målspark

Anmärkningar:

CB:s delade för mittfältaren att hoppa in

Fullbackar trycker högre för att skapa bredd och djup

Låt pressningen ske - 6 måste följa spelet

4 kan gå framåt i rymden


Fler animerade övningar
Uppvärmningslopp för dribblingar och passningar Rondo med tillagda försvarare Defender Recovery Drill Avlyssning av lekaktiviteten 4 Way Rondo Uppvärmning av rörlighet Efterbehandling under tryck 2v1 och 1v1 övergångsspel Rondo med tillagda försvarare Anfallare Shooting Drill

[Sätta upp från en målspark: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044732.html ]