Livet handlar verkligen om en serie mål som vi sätter upp för oss själva och sedan fortsätter att sträva efter.

De flesta människor gör detta:sätter upp mål och går efter dem, utan att egentligen tänka på det och utan att ta sig tid att arbeta igenom en kodifierad vision om vad de behöver göra – de bara gör det! Ibland går det bra, men genom att sitta ner och verkligen arbeta fram dina mål, du är mycket mer sannolikt att få de resultat du letar efter, både för dig och ditt barn.

Men var börjar man ens? Ibland är det svårast att börja. Så i det här inlägget kommer vi att ge dig några enkla frågor att ställa dig själv för att börja förstå vad målsättning av fäktning ser ut för din familj.

Fäktningsmålsättningsfrågeformulär

Sätt dig ner och svara på dessa frågor om din familj, fäktning och din livsstil. Det är en bra idé att ta en anteckningsbok och skriva ner dessa, eller för att använda den utskrivbara målsidan (klicka här för att ladda ner) och göra anteckningar.

1. Som förälder, vad vill du att ditt barn ska få ut av stängsel?
   1. Bara njutning – inget mer.
   2. Disciplin och självkontroll
   3. Kamratskap
   4. Tillfredsställelse och genomförande av konkurrens
   5. College förberedelser
2. Vad vill ditt barn få ut av stängsel? (Tips:gissa inte – gå och fråga dem!)
   1. Bara njutning – inget mer.
   2. Disciplin och självkontroll
   3. Kamratskap
   4. Tillfredsställelse och genomförande av konkurrens
   5. College förberedelser
3. Hur skulle du bedöma ditt barns konkurrenskraft?
   1. ogillar konkurrens:undviker det till varje pris.
   2. något konkurrenskraftig:tycker om det, men bryr sig inte om att vinna eller förlora.
   3. mycket konkurrenskraftig:deltar verkligen i alla typer av tävlingar, men blir inte upprörd över att vinna eller förlora.
   4. alltför konkurrenskraftig:tycker om konkurrens, men klarar inte av att förlora.
4. Hur mycket tid skulle du vilja ägna åt fäktning?
   1. 2-4 timmar per vecka
   2. 6-8 timmar per vecka
   3. 10-12 timmar per vecka
   4. 24 timmar om dygnet
5. Vilken typ av tävling är du intresserad av?
   1. Ingen.
   2. Endast lokalt – inga resor.
   3. Regionalt – resa med bil.
   4. Nationellt – resa med flyg.
   5. Internationella tävlingar – och kanske interplanetära om det någonsin finns en på månen.
6. Hur känner din familj med din nuvarande nivå av fritidsaktiviteter?
   1. Vi har tid över! Avslappnade och älskar det vi gör.
   2. Vårt schema är fullt, men hanterbar.
   3. Utom sig, det finns för mycket att göra och för lite tid.
7. Vad pratar din familj mest om vid middagsbordet?
   1. Hur vi känner för dagen.
   2. Vad vi åstadkommit.
   3. Vad vi ser fram emot imorgon.
   4. Fäktning, fäktning, och vi kanske diskuterar fäktning med efterrätt.
8. Vad är en sak som du skulle förändra med livet om du hade ett trollspö?
   1. 4 timmar till på dygnet
   2. Enklare familjedynamik
   3. Fler möjligheter för barnen

Titta nu tillbaka på dina svar – vilka typer av mönster ser du om din familj? Vad lärde du dig om dig själv och hur du förstår dina barn? Hur är det med dina barn – vad har du lärt dig om dem? Vilken insikt har du om din familj och fäktning?

Det är viktigt i målsättningen att vi är ärliga mot oss själva när det gäller tid och motivation. Om du inte är motiverad att få saker gjorda för att du brinner för dem, då blir de verkligen inte klara. Men genom att skriva ner mål och tänka på vad du vill ha ut av dem, du är på en mycket bättre plats för att tända den passionen – hos både dig och dina barn!

Ditt lag

Precis som olympisk fäktning är en sport som bygger på lagarbete, så är det också dynamiskt att hantera din familj och mål är en lagsport. Att sätta upp mål för dina barn och sedan överlämna dem fungerar inte – de måste vara en del av processen. En av de saker som fäktning verkligen lär ut är personligt ansvar och självständighet, så det måste du som förälder låta din lilla fäktare få uppleva! Du kommer att bli förvånad över vad ditt team kan åstadkomma när du skapar tydliga och genomförbara förväntningar.

[Fäktningsmålsättning och din livsstil: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042741.html ]