Så spelar man - till - man försvar i Ungdom Basket

När ungdoms basketlag du coaching är redo att träna ett mer aggressivt försvar eller om du skulle vilja ge spelarna individualiserad undervisning , väljer man-to -man istället av zonen . Använd dessa tips för att lära barnen att skapa en ogenomtränglig mur runt korgen och hindra oppositionen från att ta enkla skott . Instruktioner
1

Ge varje spelare en man att vakta och låt honom veta att det är hans ansvar att täcka honom utan att förvänta sig hjälp från de övriga försvararna . Om hans man har bollen , bör spelaren på försvar försöka driva bort honom från den bästa spela eller tvinga honom att gå i en viss riktning , göra en dålig passning eller ta ett dåligt skott .
2 < p > Lär varje defensiv spelare att stå mellan sin man och bollen när han inte har i besittning. Uppmuntra varje försvarare att hålla låg , inom vidrör avstånd på sin motståndare och vara redo att svänga , glida och flytta för att stanna med sin man. Han måste hålla oppositionen från att bli ett lätt byte för ett pass eller avlyssna eller avleda en inkommande pass . Addera 3

stryka hur viktigt det är att veta var bollen är hela tiden. Även om varje spelare är att koncentrera sig på sin " man", han ska flytta när en spelare passar bollen . Detta kommer också att tillåta honom att hjälpa en annan försvarare som får slå på hans svaga sida och vara beredd på rebound möjligheter .
4

Säg barnen att kommunicera och samarbeta med varandra när de är på banan . När de är stressade tillbaka för att spela försvar , bör varje spelare att indikera vilken person de ska vakta . De bör också ha möjlighet att låta en mindre aktör vet att de kan bidra till att täcka sin svaga sida , till exempel.
5

Uppmuntra aggressivt spel ( som att ta avgiften eller dyka efter en boll ) , men också låta barnen vet att de måste vara i kontroll snarare än att nå in och ta tag i den andra spelaren och ta emot onödiga höns . Addera

[Så spelar man - till - man försvar i Ungdom Basket: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012020399.html ]