Historia av Yoga Dance

Yoga kommer från sanskrit och betyder " union " eller " att gå med och integrera " . Det går tillbaka till 3000 år sedan och används som en praxis för hela kroppen wellness . Yoga kombinerar rörelser och arbetsställningar , så kallade asanas och andningsteknik av olika slag för att få en kropp och andlig förening . Dans har införlivat poser och ställningar i sin flexibilitet och rörelseträning och nyligen har varit att föra yoga i själva danssteg . Hatha yoga är yoga rörelser ; mest populära yogakurservisar Hatha yoga . Natya yoga är en andlig dans yoga som började i Indien . The Origins of Dance Yoga

ursprung i Indien för att få utövare till ett högre medvetandetillstånd , blev Natya yoga utvecklats för att föra människor närmare varandra och gudarna . Genom att utvidga de statiska asanas , dansaren kunde behärska Kåranäs , som var specifika danskombinationer. De arbetar med kroppshållning , attityd och fulländade rörelser . Syftet med dansen är att sätta i en den fysiska, mentala och andliga jag .
Yoga Dance som Religious Experience

Som med många traditionella dansmetoderen av de syften är att relatera en historia att åskådare och visa heder till gudarna . Natya yoga har en särskild dans, dans Shiva infoga mycket av det lyckligt dans i kosmos . Eftersom yoga dans började i tinningarna , det är bara ett litet steg för att använda den i religiösa ceremonier och ritualer . Padmaja Suresh , en instruktör av traditionella indiska yogadanstillstånd, "I dansen är dessa gudomlig nås i första person genom att ta på sina karaktärer, roller, episoder och händelser , i andra och tredje person genom att behandla dem som medmänniskor med känslor av kärlek , ilska , rädsla , avsky , humor , konstigt , mod , medkänsla antingen ta itu med dem direkt eller kommunicera om dem till andra , allt genom sina låtar i beröm och vördnad . " Addera Yoga Dance som en form av meditation

det sägs att när dansare som helt tar på den andliga roll dansen är tillåtna i ett tillstånd av " no mind" . Denna term används för att beskriva en form av meditation där tankar inte är närvarande och dansaren eller meditation artist existerar helt enkelt i universum och sig själva . Dansaren får komma in här meditativt tillstånd i hopp om att överskrida det fysiska till det metafysiska .
Yoga Dance som en form av skönhet

Yoga och yoga dans härma naturen och gudarna . De traditionella dräkter och färger , tillsammans med de långsamma och flytande rörelser , alla skildra skönhet förs in en person för att skapa dansen . Yoga dans , för all dess symbolik , är fortfarande en konstform som bygger på skönheten i rörelserna att skildra korrekt information till åskådarna eller dansaren själv .
Yoga Incorporated i Moderna Dans

Yoga är också införlivas i den moderna dansen . Yogaställningarna är baserade i naturen och innebär mycket naturliga rörelser . Ovanpå använda yoga som en metod för utbildning dansares kroppar att vara mer flexibla , är det också mycket flytande och lätt att integrera i längre dansstycken. Även bryta dans kommer att använda cobra form, som dansaren faller till golvet och smidigt rör sig nacken och huvudet upp stödde sig på sina händer . I paus dans , är det gjort mycket snabbare än i traditionell yoga , men rörelserna är desamma . Addera

[Historia av Yoga Dance: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Yoga/1012033059.html ]