Kickboxning Klasser i Bronx

Cardio kickboxning kombinerar element av boxning , kampsport , självförsvar och aerobics för att skapa en hög intensitet träning för hela kroppen . Denna typ av kickboxning inte innebär fysisk kontakt - det är strikt för motion . Träningen ger många hälsofördelar såsom ökad kardiovaskulär kapacitet , flexibilitet , minskad stress , högre energinivåer och uthållighet . Kickboxning är mycket populärt i Bronx med flera klubbar , gym och rec center som erbjuder klasser . Tiger Schulmann s Adult Kickboxning klass

Denna skola har 22 platser runt om i New York , bland annat i Bronx som erbjuder cardio kickboxning klasser för vuxna . Från och med februari 2010 hade skolan en två veckors erbjudande för $ 29.95 som inkluderar en gratis par väska handskar . Du kan gå till tsk.com eller ringa (1-800) 263-3451 för mer information .
Bally Total Fitness

Det finns två Bally platser i Bronx på Fordham Road och 231: a gatan . Den hjärt kickboxning klass är tillgänglig för både män och kvinnor . Anläggningarna är öppna sju dagar i veckan och utrustning till salu om du behöver väska handskar , band eller vikter . Den Fordham Road telefonnummer är (718) 563-7077 , . Den 231: a Street nummer är ( 718 ) 796-9000 Addera 24 Hour Fitness

anläggning på 225 Fifth Avenue har över 25.000 kvadratmeter för klasser och styrketräning . Det är öppet 24 timmar om dygnet och erbjuder cardio kickboxning klasser flera gånger i veckan för både kvinnor och män . En gästkort finns online på healthclubdirectory.com . För mer information ring ( 212 ) 271-1002 .
Delgado Karate

karate studio erbjuder cardio kickboxning klasser för ungdomar och vuxna . Klassen är en hög effekt , energigivande , roligt och spännande intensiv träning . Studion ligger på Morris Park Ave . Du kan ringa (718) 904-1403 för att anmäla sig till programmet eller ta en gratis testklass.
Ultimate Studio Kampsport

hjärt kickboxning klass på detta dojo ligger på Brady Ave är vanligtvis en timme lång . Den hålls i aerobics centrum och ger en spegel längs ena väggen , så att deltagarna kan se till att de utför teknikerna på rätt sätt . Träningen består av slag-och sparkkombinationerför positiv musik . Lektionerna hålls på tisdag , torsdag och fredag ​​. . För mer information ring (866) 900-8762 Addera Belmars

Denna skola erbjuder två nybörjare klasser - en Thai Kickboxning Course på söndagskvällar och en Kick Fit kurs på torsdagar . Varje kurs är sex veckor och kostar $ 160 . Skolan ligger i Uptown Sports Complex på 233: e gatan . Klasserna är begränsade till 10 deltagare . Ring ( 914 ) 426-0359 . Addera

[Kickboxning Klasser i Bronx: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Kickboxning/1012006314.html ]