Volleyboll Hitting Tekniker

Volleyboll är ett spel som kan spelas nonchalant på en familj picknick eller konkurrenskraftigt på Olympic och professionell nivå . Även familjen picknick versionen av volleyboll kan få mycket konkurrenskraftiga på en kort tid . För att bli framgångsrik , måste du veta hur man ska attackera från offensiv zon Spetsen

Signaturen spel i volleyboll är spetsen . Det kräver lagarbete , timing och explosiva hoppa förmåga . I de flesta fall är den spik som inrättats av en teammated kallas en setter . Den setter kommer att ta ett pass och stöta den högt i luften . Det gör att Spiker att ta en flygande start , hoppa högt i luften och sedan driva det till domstol när du använder en väderkvarn stil träff som ger fart , kraft och hotelser .
Cross - domstol skjuten

De flesta lag är ute efter att avsluta någon punkt med en dånande spik . Som gör att det anfallande laget att använda många överraskningar för att vinna poäng . En av dem är tvär domstol skott . Istället för att försöka driva bollen ner med kraft , fejkar det offensiva laget ut försvaret genom att slå bollen från höger sidan av planen till vänster i sista minuten ( eller vice versa ) . Detta ger ofta det defensiva laget i en oförberedd position. Addera Tipset skott

annan skott som är utformad för att ta styrfart. Samtidigt förbereder sig för att försvara spetsen , kan försvaret ta ett steg eller två tillbaka för att få mer tid för att returnera en effekt skott som spik . I det fallet är spetsen eller " dink " fungerar bra. Som Spiker går upp i luften , han tips bollen ner mjukt. Eftersom försvararna är djupare i domstolen att de inte har tid att komma fram och tillbaka spetsen . Addera

[Volleyboll Hitting Tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012030347.html ]