Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsVolleyboll Scoring Regler
Hård domstol volleyboll brukar spelas av två lag med sex spelare . Beachvolley är oftast en tävling mellan dubbel partner . Domstolarna har samma storlek : 60 meter lång , 30 meter bred . De är uppdelade på längden av ett nät som är ungefär 8 meter hög för mäns spel och knappt 7 1/2 meter för kvinnor .
Side Out Scoring
Volleyboll var ursprungligen spelat med så kallad sida ut poäng . Detta innebär att endast den grupp som tjänar kan få poäng . Om servering lag förlorar en rally , får motståndarlaget att tjäna , men inte får en poäng .
Rally Scoring
Rally poäng blev populär i 1990-talet och har sedan dess varit standard för alla spel på professionell nivå . I rally poäng , beroende på vilket lag vinner en bollduell får en punkt .
Bakgrund
sidan ut poäng i volleyboll gör att spel kan gå på under en lång tid . Teamet tar emot serven är det första laget att gå på offensiven , så det ofta vinner bollen och tar över servering . Men eftersom bara servande lag kan göra mål på sidan ut poäng, kan det finnas många långa utbyten av serven utan en punkt tilldelas .
Rally poäng ger mycket snabbare spel . Anfall och försvar är lika viktiga , eftersom antingen kan tjäna en poäng för ett lag . En hårt driven spik kan en poäng , men så kan en defensiv block av en spik .
Spel och Matcher
hardcourt spelas vanligen till 25 poäng , men det vinnande laget måste vara framåt med två. Matcher är bäst av fem , men om ett femte spel är nödvändigt , är det oftast förkortas till 15 poäng , vinna med två .
Beach matcher är oftast bäst av tre , med de två första spelen till 21 och den tredje vid behov , till 15 . Återigen lag måste vinna med två. Addera
[Volleyboll Scoring Regler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012030348.html ]