Historien om Back Stroke i simning

Enligt det kanadensiska Röda Korsets " Historien om simning och Stroke utveckling , " antika Mellanöstern och grekiska civilisationer började bygga stroke och snabba metoder vatten överlevnad i sjöar , floder och det öppna havet . Arkeologer har hittat relief ( upphöjda etsningar ) av en överarm stroke ( som freestyle ) i egyptiska gravar som går tillbaka till omkring 2000 f.Kr. Men ryggsim , som debuterade på 1900 olympiska spelen , var det senaste slaget för att komma in i tävlingssimning scenen . Stroke Utveckling
Vetenskaplig stroke analys har hjälpt producera mer varierande slag , hastigheter och framdrivning .

Även om människor har simmat sedan urminnes tider , simmare och simning instruktörer har förfinat stroke avsevärt under de senaste 100 åren . De moderna olympiska spelen , som inleddes i Aten , Grekland 1896 , skapade ett intresse för stroke och definitionerna av varje .

Sedan dess första officiella konkurrens framträdande på 1900 olympiska spelen , har ryggsim endast förändrats i det lilla från sin ursprungliga form . FINA , Federation Internationale de Natation - en organisation som sätter alla världs simning standarder - konstaterar att ryggsim är en av de tre simning stilar och den enda reglerade stil simmat på baksidan

Ryggsim Simning föreskrifter .
FINA , en swimming standardorganisation, reglerar alla konkurrerande simsätt .

Ryggsim simmare har fördelen av att andas , men nackdelen med att inte se vart de tar vägen och om de pendlade ur kurs . Enligt FINA regler , är ryggsim också den enda tävlingssimning stil tillåter simmare att börja i poolen istället för att dyka i poolen med ett plask .

Ryggsim Champions

Arno Bieberstein i Tyskland , som vann guld i ryggsim i sommarspelen 1908 , den senaste segern med ett inverterat bröstsim simmat på baksidan . Som av 2010 , modern ryggsim simmare simmar istället ryggsim med ett fladder spark och överarm pull .

Olympic amerikansk simmare Adolph Kiefer dominerade stroke 1935-1945 och var den första människan i världen att simma 100 meter ryggsim i mindre än en minut. Hans ryggsim rekord stått i 15 år .

1922 blir amerikansk Sybil Bauer den första kvinnan att bryta en befintlig män simning världsrekord . Bauer simmade hennes 440 - yard ryggsim på 6:24.8 , fyra sekunder snabbare än tidigare rekord . Hon satt 23 världsrekord under sex år av tävlingssimning innan hon dog vid 23 av cancer .

Ryggsim Tekniker

slaget utvecklats från its1900 OS- debut , ryggsim simmare insåg att de skulle kunna öka hastigheten med en strömlinjeformad delfin sparkar under vattnet , liknande den fjärilskick . Simmare slog världsrekord med denna teknik fram till 1989 då FINA , swimming styrande organ , begränsad undervattens delfin sparkar på ryggsim för bara de första 15 meter från startväggen.

Sedan början av 2000-talet , upptäckte australiska backstrokers att de kunde få mer horisontell dragkraft genom att böja armen en aning när den passerar kroppen under vatten ; simmare har allmänt antagit denna stil för hastighet .
Intressanta historiska fakta
tävlingssimning går tillbaka till antikens Japan i 36 f.Kr.

Ancient assyrier skildra en preliminär bröstsim i sina stenskulpturer . Hettiterna , minoerna och andra tidiga civilisationer lämnade ritningar av simning och dykning färdigheter . Bibeln nämner också tidiga simmare avsked genom vattnet i Hesekiel 47:5 , samt i Apostlagärningarna och Jesaja . Addera

[Historien om Back Stroke i simning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012029861.html ]