Hur kan vi minska Dra för tävlingssimning

Att minska mängden friktionsmotstånd för konkurrenskraftiga simmare är ett måste om de vill förbli konkurrenskraftiga . Professionella idrottsmän vet vikten av Prestanda såsom friktionsminskning , och de vet att det kan vara skillnaden mellan att vinna och förlora . Dra reduktion kan åstadkommas enkelt och lätt med rätt undervisning , och kan även ses ur ett mer tekniskt kunniga riktning om så önskas . Detta är vad du behöver
Shaver
Visa fler Instruktioner
1

Raka håret från kroppen kvällen innan simma händelsen . Få hjälp med rygg -och armbågsskydd områden eftersom dessa är svåra att nå områden . Rakning kroppshår kommer att minska luftmotståndet avsevärt . Du behöver inte raka de delar av kroppen som kommer att omfattas av baddräkten .
2

Bär en " hajskinn " hastighet kostym eller liknande högteknologiska baddräkt . Observera att dessa kostymer " friktionsminskning har visat sig minska luftmotståndet med endast två procent jämfört med 7,5 procent hävdas av vissa tillverkare , enligt en studie i publicerades i Sports biomekanik . Eftersom tekniken i dessa mål förbättras dock dra minskningen kommer sannolikt att förbättras . Addera 3

Ha en simtur mössa eller raka huvudet för att minska friktionskraft som skapats av ditt hår .
Addera
[Hur kan vi minska Dra för tävlingssimning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012029732.html ]