Topptips för barn för att förbättra ditt tennisspel

Tennis är en fantastisk sport för barn. Så, vi vill att de ska ha kul och kunna spela efter bästa förmåga. Våra följande bästa tennistips kommer att ge hjälp för just det. Tennis lär inte bara barn värdefulla livskunskaper som koncentration, tillägnande, taktiskt tänkande och självförtroende. Men, det har en hel rad fysiska utvecklingsfördelar för dem också. Såsom hand-öga-koordination, grov motorisk kontroll, balans och kroppskoordination, flexibilitet, smidighet och snabbhet. De flesta barn som spelar en sport som tennis tillbringar timmar med att titta på sina sporthjältar på TV. Drömmer om att spela lika skickligt och utan ansträngning någon gång. Oavsett om ditt barn precis har börjat eller har spelat tennis ett tag, det finns alltid utrymme för lärande och tillväxt. Så, i den här artikeln, vi har delat med oss ​​av några bästa tips för barn som hjälper till att förbättra deras tennisspel.

BÄSTA TENNISTIPS FÖR BARN

Öva på att kontrollera din servering

Det första av våra bästa tennistips är hur du kontrollerar din serve. Servicen är det viktigaste slaget inom tennis. Så, det är viktigt att lägga tid på att göra rätt, för att barnen ska kunna förbättra sitt spel. Ta dig tid att ställa in bilden, med fokus på noggrannheten i bollplaceringen. Hellre än, hur hårt och snabbt du kan servera bollen till din motståndare. Många nya spelare försöker slå servar så hårt de kan med 100 % hastighet. Dock, ställningen, toss och viktöverföring är grunderna i serve to focus on first. Din hållning bör vara välbalanserad och placerad. Så, resten av serveringen flyter lätt. Kastningen av bollen bör vara konsekvent så att du kan slå bollen på den bästa platsen varje gång. Också, din viktöverföring kommer att använda din kropps momentum i serven för att öka din serveringskraft.

Bildkredit:ussportscamps.com

Placera ditt bakre ben korrekt

En spelare som inte är korrekt placerad är den främsta orsaken till att missa ett slag i tennis. De kan ha en bra slagteknik, men om deras fotarbete inte är på plats, de kommer att vara ur balans och göra utfall för att komma till bollen. Det är viktigt att se till att du har din kroppsvikt helt på bakbenet innan du spelar varje slag. Att få din vikt bakom bollen så här gör att du kan överföra den vikten och kraften till skottet. Också, det ger mer konsekvent spel.

Håll dig till ett mönster

Det är oerhört viktigt för nybörjare att hitta ett spelmönster som fungerar för dem och hålla fast vid det. Detta gör att de kan öva och lita på de skott som de är bra på. Istället för att tappa fokus och bli utspridda genom att försöka spela för många riskabla skott. Professionella spelare kommer bara att ha ett eller två spelmönster under en match. De försöker alltid slå sina starkaste slag genom att leverera det de vet kommer att fungera. Försök inte att bli för kreativ på banan, hitta istället ditt mönster och håll dig till det.

Var inte hänsynslös med dina skott

Medan du fortfarande lär dig, det rekommenderas att du inte blir för hänsynslös med dina skott. Istället för att sikta på linjen varje gång, välj ett område på banan där du vet att du kan spela ett stabilt slag utan att utsätta ditt spel för risker. Genom att göra detta kommer du att vinna fler poäng och ditt självförtroende kommer att växa. Med detta ökade självförtroende, med tiden kommer du att bli mer bekväm med att lokalisera dina skott närmare linjen.

Bildkredit:wintergreenresort.com

Identifiera din motståndares svagheter

När du identifierar din motståndares styrkor och svagheter, du kan sedan basera din spelplan på denna information. Genom att rikta in sig på sina svaga punkter och försöka undvika alla möjligheter för dem att spela efter sina styrkor. Varje match har en fem minuters uppvärmning innan. Du kan använda den här tiden för att slå olika slag till din motståndare och se hur de reagerar på dem. Därför, identifiera deras svaga punkter och eventuella tendenser och mönster. Detta gör att du kan lägga en strategi. Således, kom med en spelplan för att besegra din motståndare baserat på dessa styrkor och svagheter.

Har gott om vatten och snacks

Detta kan verka mer självklart än våra andra bästa tennistips. Dock, om du ser proffsen spela, du kommer att märka att de smuttar på vatten eller en sportdryck och nappar på ett mellanmål under varje byte. Se till att du har tillräckligt med vätska och långsamma energisnacks under hela ditt spel. Det är viktigt. Detta hjälper dig att hålla dig hydrerad och energisk under spelet. Båda mycket viktiga faktorer om du vill ha någon chans att vinna.

Extra tennisträning

Ett annat bra sätt för barn att förbättra sitt spel är att anmäla sig till ett tennisläger. Australian Sports Camps kör 3-dagars tennistränarläger under skolloven för barn i åldrarna 6 till 16 år. Programmen drivs av en erfaren tränarpanel med gästspel av ledande statliga eller australiensiska spelare och tränare. Lägren ger barnen chansen att träffa sina sportidoler och få vänner samtidigt som de har roligt att spela tennis. Det innovativa programmet täcker alla aspekter av tennis med fler bästa tennistips, undervisas i högkvalitativa anläggningar och är utformad för att förbättra ett barns tennisfärdigheter och maximera deras njutning av spelet.

[Topptips för barn för att förbättra ditt tennisspel: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012040142.html ]