Pitching tips #1 – Kasta slag en

Varför du ska vara aggressiv och kasta slag en.

När din första pitch är en strejk, träffarnas genomsnitt i en 0-1 räkning är 0,111.

Om du kastar en boll? Hitters genomsnittet går upp till över 0,400 vid den tidpunkten. Om det inte skrämmer dig till att slå en, Jag vet inte vad som kommer.

Det sätter tonen för slagträet såväl som spelet du tar till bordet. När jag tittar på andra kannor där ute, det låter mig veta om de är rädda för att möta träffaren eller inte.

Det talar om för dig om de är självsäkra och tror på sig själva och sina saker mot någon slagare.

Så gör oss andra kannor stolta – var aggressiv och kasta STRIKE 1.

Pitch väl mina vänner! – Jeff Juden, MLB kanna

—————————————

Jeff Juden, tidigare MLB-pitcher

Om författaren. Högerhänt pitcher Jeff Juden draftades av Houston Astros 1989 och gjorde sin MLB-debut 1991. Efter sin debut, Juden ställde upp för 8 olika Major League-lag – Houston, Philadelphia, San Francisco, Montreal, Cleveland, Milwaukee, Anaheim and the Yankees – och  kompilerade en karriär ERA på 4,81.

Idag är Jeff en familjefar och brinner för hälsa och välmående. Klicka här för att lära dig mer om honom och hur du går med i hans hälsoteam.

---

Pitchingtips från Bud Black, manager för Colorado Rockies

"Det börjar med ett tankesätt att kasta strejk 1 och inte tillåta dem att komma vidare i räkningen."

Att få bollen i anfallszonen på en bra plats (inte precis i mitten, där de kan krossa den). 1:a planen bör vara en strejk. Och den 1:a 2 av 3 ställen borde vara en strejk.

Det är det som gör att kannor gillar Greinke, Verlander, Cole och Scherzer så farliga. De kan lokalisera sin snabbboll för slag, vilket öppnar upp för många möjligheter för hur de använder sina andra pitcher strategiskt. ”

– Ovanstående är ett citat från Bud Black under hans 22 oktober, 2019 framträdande i MLB Radio show, när han intervjuades av Mike Ferrin

Fler häftiga saker från PBI:

• Tips till kannor
• 7 saker alla bra slagare har gemensamt
• Juan Pierres 3 tips för att stjäla baser
• Typer av pitch och pitch grips

[Pitching tips #1 – Kasta slag en: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012047128.html ]