Hur man tjäna en badminton

Eftersom du bara kan få poäng när du serverar , är detta den viktigaste offensiva skicklighet att lära . Du har mest kontroll över spelet vid servering . Detta är vad du behöver
badminton Handskar
Racquetball Goggles
Racquetball Rackets
badminton skor
Racquetballs
Visa fler Instruktioner
1

Stand in mitten av serviceområdet på backlinjen .
2

Rikta båda axlarna till en sidovägg . Addera 3

Stagger fötterna . Om du är vänsterhänt , låt din högra fot för att vara lite före . Sätt vänster fot framåt om du är högerhänt .
4

Böj på knäna .
5

Dra racket bakom kroppen så långt det är bekvämt . Du vill att din armbåge lätt böjda och din racket pekade på den främre väggen
6

Ta ett steg mot den främre väggen med ryggen foten - . Höger fot om du är högerhänt och vänster fot om du är vänsterhänt .
7

Släpp bollen i närheten av din främre fot . Detta skyddar bollen från din motståndares syn för en längre tid .
8

Steg mot väggen med din främre fot .
9

Swing igenom bollen när den boll når toppen av sin studs . Du vill träffa bollen när det är relativt orörlig .
10

Håll ögonen på bollen hela tiden .
11

Följ igenom på din sving .
Addera
[Hur man tjäna en badminton: https://sv.sportsfitness.win/Sport/badminton/1012016225.html ]