Hur man förbereder för Iditarod

Få dig själv och ditt team redo tar lång tid . Men det handlar lika mycket om mental förberedelse som det handlar om detaljer i organisationen. Detta är vad du behöver
hundmat
Food
Visa fler Instruktioner
1

Organisera dina leveranser . Föra samman mat och redskap , dela upp den i de nödvändiga delarna för samtliga av de 25 kontrollpunkter , så skicka det med Iditarod flygvapnet för insättning längs leden till Nome .
2

Få eller stanna i form. Det finns många tillfällen som du behöver för att takten släden eller pedalen tillsammans för att hjälpa hundarna upp kullar . Det är bäst att ha styrkan att göra det. God hälsa bidrar också öka din uthållighet och din förmåga att hålla sig vaken och stå i 20 timmar på en släde . Addera 3

Förbered dina tankar för leden . " För att förare ska lyckas ", säger Iditarod veteranen Shawn Sidelinger , " det är mycket mer av en tänkande och sinne spel än en fysisk. "
4

Umgås med dina hundar och lära känna deras personligheter och tendenser . " De hundförare är inte bara tränare , vi är kockar , dietister , de massörer , psykologer och förskollärare . " Addera

[Hur man förbereder för Iditarod: https://sv.sportsfitness.win/Sport/VINTERSPORT/1012018115.html ]