Hur man gör en Air på en Bodyboard

Hit läppen med mycket fart som det är pitching ut . Lyft upp när du lämnar vågen och vrid 180 grader för att landa tillbaka på vågen . Saker du behöver
Baddräkter
bodyboards
Fins
våtdräkter
Visa fler Instruktioner
1

Slå lågt på vågen så att du cyklar upp vågen i brant vinkel . Det är viktigt att du har en hel del fart och att vågen är mycket brant , nästan kasta ut .
2

Komprimera kroppen låg till styrelsen och gör dig redo att dra upp när du träffar läppen av vågen . Addera 3

Börja vända tillbaka mot den riktning du var leds precis innan du träffar läppen . Detta gör att du inte kommer att behöva vända en komplett 180 i luften .
4

Skjut upp utanför din bräda som du träffar läppen . Vågen ska kasta ut precis som du får kontakt med den .
5

Dra upp på brädan för att bära upp från vågen med din kropp . Försök att komma ut och bort från vågen . Om du hade tillräckligt med fart , bör du vara uppe i luften över den våg nu .
6

Lean hårt in i din tur , leder med huvudet och axlarna samtidigt svänga fötterna runt bakom dig .

7

Mark i samma vinkel som vågen för att undvika en kraftig inverkan . Addera

[Hur man gör en Air på en Bodyboard: https://sv.sportsfitness.win/Sport/VINTERSPORT/1012018116.html ]