Softball Fielding Borrmaskiner

Softball borrar kan förbättra fielders ' kompetens , koordination hand-öga , beslutsfattande och förtroende . En fördel med övningar är att spelare kan lära sig en ny färdighet och behärska det på relativt kort tid . Borrmaskiner kan också hjälpa softballspelare upprätthålla korrekt konditionering så att de har mindre risk för skador . Vissa softball Fielding borrar kan utföras individuellt , medan andra kräver en hel grupp . Beslut Drill

borra hjälper softball spelare fatta snabba beslut på området . Det ' s viktigt eftersom så fort bollen är på väg mot en spelare , måste han ha en plan för vad han ska göra med den när han fångar den . Alla fielders bör vara på plats , förutom kannan . Löpare kan vara på olika baser - första och tredje , andra och första , eller någon annan kombination . Coachen står hemma plattan och slår bollen till olika aktörer . Spelaren måste snabbt avgöra vilka spel som är bäst .
Cutoff Borra

borra lär laget vad de ska göra när bollen slås djupt in i ytterfälten . Tränaren slår till luckorna i ytterfälten , så att spelarna måste springa till bollen . Om bollen slås in mot rätt område , bör den andra basemanen öva att köra ut i ytterfälten för att förkorta avståndet till outfielderen har att kasta . Då bör den andra basemanen snurra runt och göra det bästa spel . När bollen slås djupt mot vänster fält bör shortstop stöter på fältet och vara den " cutoff mannen . " Addera Bunt Borra

i snabb stigning softball , är sparv en teknik som används för att få spelare på bas . Att sätta in en bunt är viktigt eftersom när det görs på rätt sätt , kan en spelare kasta ut löpare . Låt varje spelare fält en bunt på flykt , vänder snabbt för att kasta ut en löpare . Varje infielder bör fältet tre bollar , kasta en till först , en annan för andra och den sista en till tredjedel . Addera

[Softball Fielding Borrmaskiner: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012016843.html ]