Hur Tejpa en Boxers Hands

Boxers skydda sina händer och handleder från påverkan genom att linda dem innan striderna , sparring eller slå den tunga väskan . Förutom de säkerhetsproblem åtgärdas genom korrekt omslag , kampen bestämmelser kräver också boxare att använda en specifik metod för att tejpa sina händer . En boxer med ett illegalt lindade handen kan ha en orättvis fördel i kampen . Detta är vad du behöver
180 - tums handwrap
Visa fler Instruktioner
1

Placera duns öglan över tummen och dra boxning bandet över baksidan av handen så finns det inget slack . Orden " Denna sida ner " kan skrivas ut på din handwrap . Om så är fallet , placera den sidan mot huden . Fortsätt att linda boxning band i samma riktning runt handleden fyra gånger .
2

Linda boxning tejp runt handflatan mellan tummen och pekfingret . Linda boxning tejp runt tummen en gång så bandet hamnar mellan tummen och pekfingret . Vira den runt handleden en gång . Addera 3

Linda boxning bandet två gånger runt knogarna av de fyra fingrar , sedan runt handleden igen . Alternate omslag över knogarna och runt handleden tills du kommer till slutet av bandet . Slå in sista biten av boxning tejp över handleden och fäst kardborrebandet fäst i änden av handwrap vid handleden . Om kardborrebandet inte är vänd uppåt , vrid i slutet av boxning tejp så att det är och sedan fast den. Addera

[Hur Tejpa en Boxers Hands: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Boxning/1012014592.html ]