Hur man blir en kvinna Boxer

Att vara en boxare är inte mycket annorlunda än att vara en manlig boxare . Det finns stereotyper för att kämpa igenom och negativa pistillmärken att bryta , men en kvinna kan bli en boxare precis som en människa skulle. I Thailand , till exempel , kvinnor fick inte delta i denna nations boxning sport , " Muay Thai , " tills nyligen . Kvinnor börjar utbilda mer och mer i en mängd olika kampsporter , inklusive boxning. Det är inte en lätt sport att tävla i , men med tillräckligt med passion och utbildning kan kvinnor bli boxare också. Instruktioner
1

Tåg hårt och utveckla dina kunskaper . Öva på tunga väskor och hastighets väskor . Fokus på kardiovaskulär träning för att hålla dig igång under ett slagsmål . Du kommer också vill utveckla en styrketräning rutin att utmana dina muskler .
2

Ät rätt . Inkludera massor av protein för att bygga muskler . Addera 3

Ange turneringar och konkurrens . Utan konkurrens , kan du inte flytta upp i graderna .
4

Håll lärande . Vid något tillfälle i din boxning karriär , kommer du att möta nederlag , men det viktigaste är att få upp och hålla igång . Lär och träna med nya människor och lära av sina misstag . Addera

[Hur man blir en kvinna Boxer: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Boxning/1012014589.html ]